Autolesionismo: 10 libri consigliati

La pratica dell’autodanneggiamento ha spesso radici psicologiche profonde. Gli atti più comuni sono tagli, bruciature e graffi; si riscontrano spesso negli adolescenti, anche se purtroppo negli ultimi decenni si registra un aumento anche degli atti di autolesionismo nel periodo dell’infanzia. Il più delle volte questo genere di comportamenti non sono collegati a intenzioni suicide, e si riscontrano con una certa frequenza ove sono presenti altri disturbi come depressione, ansia, abusi di droga, schizofrenia e disturbi dell’alimentazione.

Chi vuole approfondire il tema per comprendere meglio il fenomeno, le possibili cause e le possibilità di intervento, abbiamo raccolto in questo articolo dieci tra i più interessanti libri sull’autolesionismo attualmente disponibili in italiano.

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L’autolesionismo

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Che cos’è l’autolesionismo? In quali forme si presenta? Che significati assume? Perché è sempre più diffuso nelle nostre società? Partendo da questi interrogativi, il volume cerca di fare chiarezza su un fenomeno tanto complesso quanto frequente: l’attacco al proprio corpo. Una riflessione di carattere psicopatologico, ma anche e soprattutto antropologico, consente di individuare il ruolo che l’autolesionismo – nelle sue varie declinazioni culturali, sociologiche, artistiche, religiose, psicopatologiche – svolge nel tentativo di mantenere o strutturare l’identità.

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Autolesionismo

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Il volume di Letizia Drappo e Marco Casonato edito da Quattroventi analizza i numerosi fenomeni di Autolesionismo ancora in gran parte inesplorati dalla letteratura scientifica italiana. Dopo piercing, tatuaggi e altre forme di manipolazione corporea, tagliarsi la pelle con oggetti affilati pare la modalità autolesiva più in “voga” tra adolescenti e giovani donne (ma non solo), definite “Cutters”. Il testo si concentra sull’osservazione di queste autolesioni, superficiali e moderate, dopo aver descritto l’Autolesionismo patologico maggiore e stereotipato che attraggono più spesso l’attenzione psichiatrica.

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Autolesionismo. Quando la pelle è colpevole

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“Sono come anestetizzata, mi taglio per sentire qualcosa”. Da dove nasce l’insostenibile angoscia che spinge un ragazzo a riempirsi il corpo di tagli? Perché la pelle diventa il bersaglio da colpire e da sfregiare? Il gesto dell’autolesionista non è un tentativo di suicidio, non è aderire a una tendenza o seguire una moda: è un ‘rimedio’ a un danno più grave e insieme un sintomo di malessere profondo. Questo testo, agile e alla portata di tutti, esamina il significato che nel corso dei secoli hanno assunto il corpo e le sue manipolazioni, e racconta l’autolesionismo attraverso i film che lo hanno descritto e alcuni casi clinici affrontati con una psicoterapia che non ferma solo il gesto disperato, ma ne rimuove le cause profonde, proponendo la possibilità della cura.

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La pelle e la traccia. Le ferite del sé

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Incisioni, scorticature, scarificazioni, bruciature, escoriazioni, lacerazioni: la trama di questo libro è costituita dalle lesioni corporali che gli individui si autoinfliggono deliberatamente, nel contesto delle nostre società contemporanee. Uomini o donne – ma soprattutto donne – perfettamente inseriti nella rete creata dal legame sociale vi fanno ricorso come a una forma di regolazione delle proprie tensioni. La pelle diventa la superficie d’iscrizione del loro malessere. Si cambia il proprio corpo perché non si può cambiare l’ambiente circostante. Le ferite corporali non sono un indice di follia -proprio come i tentativi di suicidio, le fughe, i disturbi dell’alimentazione o altre forme di comportamento a rischio comuni fra le giovani generazioni – ma una particolare forma di lotta contro il male di vivere che segnala l’inadeguatezza della parola e del pensiero. L’alterazione del corpo è una ridefinizione di sé in una situazione dolorosa, un andare al di là del socialmente consentito per sentire qualcosa di forte – come se la vita normale non bastasse più.

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Volersi male. Masochismo, panico, depressione

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Alcuni di noi, più di altri, sono dotati di quel singolare tratto psicologico che è la sensibilità . Qualità tipicamente umana, da sempre elogiata da psicologi e filosofi, essa dovrebbe costituire la via ottimale per raggiungere il benessere. Spesso, tuttavia, non è così: quanto più un individuo è dotato di sensibilità, tanto più può andare incontro ad ansie, dubbi, conflitti; non di rado fino a scivolare in una qualche forma di psicopatologia. In tal senso, un esito particolarmente ricorrente e catastrofico è quello descritto in questo libro col termine di masochismo morale. Il masochismo morale è un comportamento psicologico la cui causa emotiva è, a sua volta, il senso di colpa. C’è dunque un “sistema” psicologico che tiene uniti questi tre termini: sensibilità, senso di colpa e masochismo morale .

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Autolesionismo. Come smettere di farsi del male

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Sempre più spesso sentiamo parlare di persone che infliggono al proprio corpo lesioni come tagli, bruciature, lividi, morsi, graffi… Perché lo fanno? Come si reagisce di fronte alla frase “Mi sono graffiato le braccia finché non è uscito il sangue. Succede sempre quando sono da solo. Allora comincio a chiedermi cosa pensi la gente di me. E concludo sempre che non valgo niente”? Cosa si può fare per smettere? Non è facile dare una risposta chiara e univoca a un problema così complesso. Prima di tutto perché ci sono vari tipi di autolesionismo, diversi per significato e gravità; in secondo luogo perché le cause scatenanti sono molteplici. L’autolesionismo può essere un modo spettacolare per attirare l’attenzione, ma anche uno strumento per punirsi, per soffocare emozioni negative, un disperato tentativo di esorcizzare la paura di fallire, di non saper scegliere, di non credere in se stessi. Partendo dall’adolescenza, una delle fasi più difficili e delicate dello sviluppo, gli autori cercano di aiutare tanto chi si ferisce quanto chi è coinvolto indirettamente, allargando la riflessione al rapporto con i famigliari, ma anche con gli insegnanti, gli amici e la società. Lo sguardo è quello del medico attento ma, soprattutto, è uno sguardo umano. Se da un lato il libro propone utili strumenti come questionari, test e consigli pratici, dall’altro riconosce l’importanza di strategie di prevenzione e terapie, perché tornare ad amare il proprio corpo può essere un traguardo possibile.

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Prima di aprire bocca

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Vi è una psicopatologia della vita quotidiana ai tempi della globalizzazione? L’autore affronta tale quesito senza cadere in uno sforzo speculativo teorico o epistemologico, bensì incarnandosi nelle storie di ragazzi affetti da disturbi alimentari, oggi così diffusi (anoressia, bulimia, obesità, vigoressia, ortoressia), per precipitare dentro le esperienze di vita di ciascuno, trovando alcuni spunti di riflessioni sui grandi temi umani che oggi vengono trattati, talvolta, con discreta banalità: la sessualità, la differenza di genere, le genitorialità, le dipendenze, gli abusi e i traumi.

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Donne che amano troppo

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Perché amare diviene “amare troppo”, e quando questo accade? Perché le donne a volte pur riconoscendo il loro partner come inadeguato o non disponibile non riescono a liberarsene? Mentre sperano o desiderano che lui cambi, di fatto si coinvolgono sempre più profondamente in un meccanismo di assuefazione. “Donne che amano troppo” offre una casistica nella quale sono lucidamente individuate le ragioni per cui molte donne si innamorano dell’uomo sbagliato e spendono inutilmente le loro energie per cambiarlo. Con simpatia e competenza professionale Robin Norwood indica un possibile itinerario verso la consapevolezza di se stessi e verso l’equilibrio dei sentimenti. Prefazione di Dacia Maraini

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L’autolesionismo nell’era digitale

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L’autolesionismo è estremamente diffuso soprattutto tra gli adolescenti a partire già dagli 11-12 anni. Parliamo di circa 2 adolescenti su 10 che attaccano intenzionalmente il proprio corpo con lamette, oggetti taglienti, che si bruciano, si colpiscono, si feriscono per scaricare un profondo dolore interno che non riescono a gestire con modalità più adattive. Si nascondono nel silenzio della loro stanza, hanno paura di essere scoperti perché si vergognano o si sentono in colpa nei confronti dei genitori. A volte si rifugiano nei meandri della rete, pubblicano il loro corpo sui social network nascosti da un hashtag e condividono le loro sofferenze con gli “amici” virtuali nell’illusione di avere un contenimento emotivo ed un sostegno morale. I genitori spesso non sanno come comportarsi quando scoprono il disagio vissuto dai figli. “L’autolesionismo nell’era digitale” si presenta come una guida per comprendere tutte le sfaccettature dell’autolesionismo, per capire come si manifesta, la relazione con i social media e le comunità online nonché una valido aiuto per i genitori alle prese con le condotte autolesive dei figli.

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La solitudine dei numeri primi

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ROMANZO. Alice è una bambina obbligata dal padre a frequentare la scuola di sci. È una mattina di nebbia fitta, lei non ha voglia, il latte della colazione le pesa sullo stomaco. Persa nella nebbia, staccata dai compagni, se la fa addosso. Umiliata, cerca di scendere, ma finisce fuori pista spezzandosi una gamba. Resta sola, incapace di muoversi, al fondo di un canale innevato, a domandarsi se i lupi ci sono anche in inverno. Mattia è un bambino molto intelligente, ma ha una gemella, Michela, ritardata. La presenza di Michela umilia Mattia di fronte ai suoi coetanei e per questo, la prima volta che un compagno di classe li invita entrambi alla sua festa, Mattia abbandona Michela nel parco, con la promessa che tornerà presto da lei. Questi due episodi iniziali, con le loro conseguenze irreversibili, saranno il marchio impresso a fuoco nelle vite di Alice e Mattia, adolescenti, giovani e infine adulti. Le loro esistenze si incroceranno, e si scopriranno strettamente uniti, eppure invincibilmente divisi. Come quei numeri speciali, che i matematici chiamano “primi gemelli”: due numeri primi vicini ma mai abbastanza per toccarsi davvero.

Nel DSM-5, l’ultima edizione del Manuale Diagnostico e Statistico dei disturbi mentali, l’autolesionismo è un disturbo riportato nella categoria “Condizioni per ulteriori studi”. Per l’identificazione del disturbo si indicano cinque giorni o più, nel corso di un anno, in cui si sono avuti episodi autolesionisti senza l’intento del suicidio, in un contesto in cui il soggetto sia motivato dalla volontà di cercare attraverso questi gesti un sollievo da un qualche stato negativo.