I migliori libri sulle costellazioni familiari e sistemiche

In questo articolo scopriremo quali sono i migliori libri e manuali sulle costellazioni familiari e sistemiche disponibili in Italia.

Questa tecnica terapeutica, nata nell’ambito della psicologia sistemica e della terapia familiare, chiamata a volte “psico-quantica”, riprende e riformula efficacemente teorie e concetti presi da noti psicologi e psicoanalisti come Milton Erickson, Carl Gustav Jung e Sigmund Freud.

Le costellazioni familiari e sistemiche sono frutto dell’opera di Bert Hellinger, uno psicologo e scrittore tedesco che si è focalizzato sulle implicazioni dell’aspetto generazionale sulle sintomatologie psicologiche degli individui. Le costellazioni sono una “tecnica” che permette di accedere a una profonda conoscenza di se stessi attraverso la storia della propria famiglia, data la grande e spesso non consapevole influenza chele radici familiari esercitano nelle scelte personali di ognuno di noi.

Nella nostra selezione dei migliori libri e manuali sulle costellazioni familiari e sistemiche abbiamo inserito testi rivolti a professionisti, come il “Manuale di costellazioni familiari individuali” di Marco Moretti e Daniela Poggioli e diversi altri volumi rivolti a studiosi e appassionati che cercano un primo approccio a questo interessante argomento.

Va comunque sottolineato che, ad oggi, le costellazioni familiari, anche se utilizzate in maniera efficace da molti terapeuti in Italia e all’estero, non sono supportate da evidenze scientifiche e vanno di conseguenza relegate al campo delle pseudoscienze.

Cliccando sulle copertine si accede alle schede complete dei libri su Amazon, con tutti i dettagli e le recensioni dei lettori. Le edizioni qui riportate sono quelle più aggiornate disponibili.

Costellazione familiare. Dalla posizione di nascita, la personalità e i comportamenti sociali dell’individuo

---

La  teoria delle costellazioni familiari di Toman ci dice che dalla posizione di nascita della persona all’interno della famiglia si possono capire quali sono e saranno i tratti salienti della sua personalità e prevedere addirittura i suoi comportamenti sociali. La ricerca sperimentale  su questi studi ha fornito una base scientifica ad alcune intuizioni psicoanalitiche. Dalla costellazione familiare si può desumere la personalità, il carattere, la vita affettiva e sociale di ognuno di noi.

---

Costellazioni familiari in simboli. Un metodo individuale per elaborare traumi e situazioni con rappresentazioni grafiche

---

Le costellazioni familiari sono utili per equilibrare sistemi fossilizzati o bloccati nella famiglia, nell’ambito lavorativo e finanziario, nonché nelle questioni sentimentali. Questa magnifica nuova epoca in cui viviamo, durante la quale la fisica moderna conferma la tesi secondo cui tutto ciò che esiste è intrecciato al resto come un’enorme rete informatica, ci offre innumerevoli occasioni per provare questo fenomeno sulla nostra pelle.

---

Manuale di costellazioni familiari individuali

---

In questo manuale si analizzano  tutte le tecniche di Costellazioni Familiari individuali: l’uso dei pupazzini, dei fogli di carta, dello spazio libero e della visualizzazione. Ciò che risulta è un metodo sistemico integrato da utilizzare in ambito individuale. Il testo è corredato da numerosi esempi clinici che aiutano il lettore a comprendere chiaramente come, quando e perché utilizzare una di queste tecniche. L’efficacia del metodo consiste nella possibilità di aiutare i clienti a vedere direttamente e concretamente, in un breve lasso di tempo, ciò che accade nell’ambito delle loro relazioni, ciò che li limita e li ostacola, e come risolvere le loro disarmonie interpersonali acquisendo così maggior forza, autonomia e serenità.

---

Costellazioni familiari sistemiche. Manuale di autoanalisi secondo il metodo di Bert Hellinger. Con questionari ed esercizi

---

“Costellazioni familiari sistemiche” è una guida pratica che ti permette di conoscere e capire la tua storia per trovare il tuo reale posto nella vita. Ogni famiglia sviluppa all’interno un proprio sistema che si solidifica nel tempo in un modello che influenza il rapporto tra i suoi componenti. È un microcosmo che si proietta all’esterno imponendo inconsciamente i suoi meccanismi nella realtà circostante.

---

Jung, psicogenealogia e costellazioni familiari. Inconscio collettivo e sincronicità

---

La Psicogenealogia e le Costellazioni Familiari, portando alla luce i legami patologici, le ripetizioni di scenario e i traumi non risolti della storia familiare, aiutano a comprenderli, metterli in scena e superarli. In questo libro Maura Saita Ravizza propone un’analisi delle diverse teorie che hanno confermato l’esistenza di un’anima collettiva, la cui memoria corporea ed emozionale è capace di manifestarsi se correttamente interpellata e ascoltata. I casi pratici riportati dall’autrice illustrano nel dettaglio l’approccio transgenerazionale proposto.

---

Il lungo cammino. Intervista con il padre delle Costellazioni Familiari

---

Questa intervista di Gabriele ten Hövel rappresenta il libro più personale di Bert Hellinger. Descrive in modo preciso, acuto e controverso le diverse tappe della sua vita, dall’infanzia fino ai più recenti sviluppi del metodo sistemico: i movimenti dell’anima. Apre inoltre nuove prospettive per conciliare vittime e carnefici, ricordo e rimozione. In questo intenso colloquio il lettore impara a conoscere gli ordini dell’amore e il dare e prendere che ne derivano, al di là della coscienza e della colpa e al di là della riconciliazione e della felicità. Un libro dedicato a terapeuti e tutti coloro che sono interessati alla rappresentazione delle costellazioni familiari.

---

Costellazioni rituali®. Sciamanesimo e rappresentazioni sistemiche

---

Le Costellazioni familiari agiscono sull’insieme delle componenti dell’essere umano: corpo, mente, anima e spirito. Questo libro raccoglie la testimonianza di uno dei terapeuti e formatori italiani del settore, che unisce le costellazioni allo sciamanismo e al lavoro corporeo di risoluzione dei traumi dando vita alle Costellazioni rituali®. Un libro eclettico e appassionante, che esce dagli schemi spaziando dai rapporti personali e familiari alle relazioni di coppia, dai fatti di cronaca ai conflitti etnici e religiosi della nostra epoca, per la prima volta con casi tratti dalla realtà italiana. Il testo è soprattutto il racconto di un terapeuta impegnato in un percorso spirituale di grande profondità. Un autore che, prima di tutto, è un messaggero dei popoli tribali d’ogni tempo e che ci trasmette parole di saggezza, rispettose dei nativi di oggi. Nella nostra epoca di decadenza spirituale mascherata da progresso tecnologico, qual è il messaggio che ne scaturisce? Aprirsi alla dimensione del Sacro è un bisogno primordiale, ed è ancora possibile. Sospendendo il giudizio e ascoltando il corpo, nostro autentico maestro, viviamo il momento presente, il solo in cui può accadere la vita.

---

Felicità condivisa nelle costellazioni familiari

---

In questo libro di più significa essenziale. Di più è ciò che serve alla vita e alla felicità permanente. Bert Hellinger riassume in questo libro ciò che è venuto alla luce durante le rappresentazioni a proposito della felicità permanente in modo da renderla facilmente comprensibile. Descrive principalmente ciò che è venuto alla luce riguardo alla vita e all’amore. Le rappresentazioni descritte raccontano come far funzionare l’amore e come acquisire un nuovo senso di libertà dal passato per giungere ad uno stato di felicità che resta.

---

Il sacro femminile nelle costellazioni familiari

---

Secondo le costellazioni familiari  i sistemi familiari sono una condensazione di meccanismi, positivi e negativi, che tendono a reiterarsi di generazione in generazione, spesso senza che il soggetto ne sia consapevole, ed è finalizzato alla liberazione dai vincoli familiari e alla piena realizzazione dell’individuo che vi si accosti. L’autrice propone con autorevolezza una sua interpretazione della psicodinamica del comportamento femminile, riconoscendo, e dimostrando con ampia casistica, che le maggiori turbe relazionali nascono dal conflitto tra il maschile e il femminile.

---

Non c’è ordine senza amore. Il rapporto di coppia e le costellazioni familiari

---

A creare problemi nel rapporto di coppia sono spesso legami e identificazioni familiari risalenti all’infanzia. Il terapeuta Bertold Ulsamer esplora le antiche radici dei problemi di coppia e mostra possibili soluzioni. Riconoscendo le cause profonde delle dinamiche di coppia, i lettori sono messi in condizione di spezzare questi modelli negativi e di vivere le crisi come momenti di crescita. Libro adatto a chiunque si occupi di terapia di coppia e di psicologia in generale.

---

Conoscere le costellazioni familiari. Con DVD

---

Le costellazioni familiari ci aiutano ad aprirci a ciò che i genitori ci hanno dato o ci possono dare, accettare senza giudizio ciò che c’è nella relazione con loro, guardare a noi stessi come a un elemento dentro un sistema molto più ampio e intelligente di quanto si possa pensare mediante la nostra limitata percezione della storia e del mondo, ci consente di fluire con armonia e gioia dentro a una realtà sconosciuta ma benevola, madre generativa di equilibrio e successo. In tutti i campi esistenziali: nelle relazioni, nel lavoro, nella salute, nella genitorialità.

---

Psicogenealogia e costellazioni familiari ad approccio immaginale

---

Il nostro destino non è scritto nella pietra, ma nelle ombre di chi ci ha preceduti, e nei nostri sogni onirici e desideri profondi. Il libro, rivolto anche ai professionisti delle terapie d’aiuto che intendano approfondire con nuovi spunti le tecniche a loro disposizione, introduce al mondo delle costellazioni familiari ad approccio immaginale, dimostratesi uno strumento fondamentale per accedere alla memoria della stirpe e liberarsi dei nodi transgenerazionali, ampiamente utilizzato anche nel coaching per la leadership e nelle aziende.

---

I bambini, le relazioni, i traumi. Costellazioni familiari e Somatic experiencing

---

Questo libro nasce dal lavoro dell’autrice con i bambini, dai suoi incontri con loro e con i genitori sia all’interno della struttura scolastica sia durante i laboratori per genitori e figli. Attraverso una visione sistemica e l’utilizzo delle Costellazioni familiari e delle fiabe, l’autrice pone un’attenzione particolare alle relazioni che si instaurano tra genitori e figli, alle diverse dinamiche vissute in famiglia e a ciò che aiuta i bambini a vivere in modo armonico la propria vita. Un capitolo è riservato alla prevenzione o alla cura dei disagi vissuti dai bambini in caso di stress, troppo spesso sottovalutati o incompresi. Attraverso il metodo Somatic experiencing l’autrice prende in considerazione gli eventi che possono costituire traumi (separazioni, lutti, incidenti) e fornisce esempi pratici di intervento. Infine, la parola ai bambini, a quello che pensano, sentono in relazione sia a grandi temi quali la vita, la morte, l’anima, sia ai loro sogni, alle loro paure, ai loro bisogni. Il libro è indirizzato ai genitori, agli insegnanti, a tutti coloro che si trovano ad avere relazioni con i bambini e con le loro famiglie, ma anche a tutti coloro che vogliono ritrovare la saggezza, la forza, la leggerezza di guardare il mondo e vivere la vita con gli occhi del bambino che è in loro.

---

Il nostro modo di vedere il mondo e la vita, in generale, lo apprendiamo in famiglia, da bambini. Le costellazioni familiari ci permettono di risalire e comprendere quali sono i nostri problemi estirpandoli alla radice, ovvero andando ad individuare quegli schemi interpersonali disfunzionali che abbiamo appreso, a volte inconsciamente, tra le mura domestiche.

E come avviene una seduta di questa terapia? Le costellazioni familiari sono sedute di gruppo in cui una o più persone rappresentano la propria costellazione, mentre tutti gli altri partecipanti si siedono in cerchio. Al centro siede il facilitatore o conduttore. Il conduttore pone la domanda di apertura che rappresenta l’argomento che si vuole trattare durante la seduta.

Non esistendo evidenze scientifiche che provino l’efficacia di questo approccio terapeutico le costellazioni familiari sono state spesso oggetto di critica. Spesso, infatti, i risultati ottenuti da questa metodica sono imputabili, secondo la letteratura scientifica, all’effetto placebo e alla suggestione.