In questo articolo scopriremo quali sono i migliori libri sulla DBT (Dialectical Behavior Therapy), la terapia dialettico-comportamentale dimostratasi molto efficace in ambito psicopatologico.
La DBT, acronimo di Terapia Dialettico Comportamentale, è un trattamento evidence-based, ideato dalla dottoressa Marsha Linehan negli anni ’90, che si è dimostrato altamente efficace per il trattamento dei pazienti che soffrono di forme gravi di disregolazione emotiva, come il disturbo borderline di personalità e il disturbo da stress post traumatico.
Il modello, nato per aiutare giovani donne suicidarie e autolesive, ruota intorno al concetto di dialettica, il cuore della DBT. Essere dialettici in questo contesto significa riuscire a cogliere una sintesi tra opposti riconoscendo la validità di ciascuno di essi ed individuando una terza via, fornita dall'”equilibrio dialettico” tra accettazione e cambiamento.
la DBT, agganciandosi alla teoria biosociale, individua la disregolazione sistemica degli affetti come una combinazione tra vulnerabilità emotiva e strategie di coping maladattive e inadeguate. L’eziopatogenesi di molte gravi problematiche psicologiche si ricondurrebbe secondo questo approccio a condizioni di trascuratezza, abuso o perdita reale delle figure di attaccamento esperite dal paziente.
Il bambino non possiede le risorse necessarie per sopravvivere emotivamente a condizioni così gravi di vita e adotta strategie di coping necessariamente disfunzionali per affrontarle. Come ottundimento affettivo, rabbia, intorpidimento e dissociazione. La DBT lavora strategicamente sull’acquisizione di competenze volte alla gestione delle disregolazioni emotive che ne derivano e che permangono nell’età adulta trovando sfogo nei comportamenti lesivi ed autolesionistici di queste persone.
In questa nostra selezione dei migliori libri sulla DBT (Dialectical Behavior Therapy) abbiamo inserito i testi di psicologia di più recente pubblicazione sull’argomento e alcuni interessanti testi di approfondimento.
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