In questo articolo scopriremo quali sono i migliori libri e manuali di epigenetica e psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI).
Si sente sempre più spesso parlare di epigenetica e psiconeuroendocrinoimmunologia, soprattutto riguardo a traumi ed eventi destabilizzanti che possono capitarci nella vita.
Ma come può influire la psiche sul soma, addirittura sulla genetica dei nostri corpi?
L’epigenetica (dal greco ἐπί «sopra» e γεννητικός «relativo all’eredità familiare») è quella branca della genetica che studia le variazioni fenotipiche ereditabili da una cellula o da un organismo in cui non si verifica però un cambiamento del genotipo.
Essenzialmente quello che succede è che si eredita, ad esempio dopo aver subito un gravissimo trauma psicologico, una certa “impronta” molecolare sul genotipo che determina il grado di attivazione dei geni (lasciandone però immutata la sequenza).
Questa impronta molecolare consiste in variazioni (dette epimutazioni) permanenti per tutta la vita della cellula e trasmissibili alle generazioni successive delle cellule stesse attraverso divisioni cellulari.
Al contrario della sequenza di DNA che è fissa, quelli che sono noti come marcatori epigenetici, quindi, possono cambiare durante il ciclo di vita. Questo comporta il fatto che alcuni traumi psicologici di forte entità, come stupri e lutti, possono indurre cambiamenti epigenetici in grado di alterare la plasticità cerebrale e non solo.
I grandi eventi traumatici della vita, che spesso confluiscono nel Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD), comportano cambiamenti della metilazione del DNA che possono essere allele specifici e possono interagire con il patrimonio genetico influenzando l’espressione dei geni coinvolti nelle risposte allo stress e nella regolazione immunitaria, contribuendo alla generazione di endofenotipi di vulnerabilità o resilienza.
Altro nuovissimo settore di studio in ambito medico-scientifico correlato alle ricerche in ambito epigenetico è la psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI): lo scambio di informazioni che intercorrono tra i vari organi di un soggetto e il sistema immunitario.
Questo settore profondamente interdisciplinare di carattere biomedico studia le importanti correlazioni esistenti tra comportamento, risposta neuroendocrina agli stimoli dell’ambiente esterno o interno allo stesso organismo e attivazione e risposta conseguente del sistema immunitario.
La correlazione tra stress psicofisico e malattia ha trovato finalmente ampia conferma grazie agli studi sulla disregolazione del sistema dello stress nell’ambito della neurobiologia delle emozioni.
Ampia letteratura scientifica certifica come i traumi psicologici alterino pesantemente il funzionamento del sistema immunitario.
Quando viviamo eventi o situazioni altamente stressogeni la sovrapproduzione di cortisolo rendono la risposta immunitaria dell’organismo inadatta a combattere efficacemente virus e tumori così come la disregolazione dell’asse dello stress può favorire lo sviluppo di malattie autoimmuni. Di conseguenza ci ammaliamo.
A tal proposito sono rilevanti i risultati di uno studio sulla violenza sulle donne: si è riscontrato come queste persone presentino un’impennata di patologie anche molto gravi come i tumori (soprattutto a seno e utero, guarda caso i luoghi “propri” della femminilità).
In questo nostro articolo abbiamo inserito i migliori libri e manuali di epigenetica e psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI) andremo a scoprire gli ultimi studi su questi nuovi e innovativi campi di ricerca.
Cliccando sulle copertine si accede alle schede complete dei libri su Amazon, con tutti i dettagli e le recensioni dei lettori. Le edizioni qui riportate sono quelle più aggiornate disponibili.
Contenuti
Psiconeuroendocrinoimmunologia e scienza della cura integrata. Il manuale
Epigenetica. Come baci, carezze e coccole ti cambiano il DNA
Epigenetica, il DNA che impara. Istruzioni per l’uso del patrimonio genetico
La sinfonia del vivente. Come l’epigenetica cambierà la vostra vita
Fondamenti di psiconeuroendocrino immunologia. Introduzione alla scienza che studia le relazioni mente-corpo
Medicina epigenetica. Felicità e salute attraverso la trasformazione consapevole del DNA
Nutrigenomica ed epigenetica. Dalla biologia alla clinica
Il cervello creativo. Come l’uomo e il mondo si plasmano a vecenda
Psiconeuroendocrinoimmunologia. I fondamenti scientifici delle relazioni mente-corpo. Le basi razionali della medicina integrata
Epigenetica e psiconeuroendocrinoimmunologia
La PNEI e il sistema miofasciale: la struttura che connette
La PNEI e le discipline corporee
Stress e vita. La scienza dello stress e la scienza della salute alla luce della Psiconeuroendocrinoimmunologia
Psiconeuroendocrinoimmunologia. Una chiave di lettura della medicina biologica
Cos’è lo stress. La psiconeuroendocrinoimmunologia e l’epigenetica spiegate
Grazie agli ultimi studi di epigenetica e psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI) sappiamo che mente-corpo costituiscono una diade inscindibile e profondamente interconnessa. Grazie a queste nuove discipline si spera si superi presto la contrapposizione filosofica (soprattutto Occidentale) esistente da sempre tra mente e corpo e soprattutto quella in ambito scientifico tra medicina e psicologia andando oltre i rispettivi riduzionismi che separano i due ambiti di studio, affidando lo studio del corpo alla prima e quello della psiche alla seconda a favore di un approccio più olistico e sicuramente più efficace.
C’è un testo in particolare in cui viene approfondito il rapporto tra epigenetica e trauma? Grazie!
Gent.ma Laura le consigliamo il testo “Psiconeuroendocrinoimmunologia e scienza della cura integrata. Il manuale” di Francesco Bottaccioli e Anna Giulia Bottaccioli da integrare con il testo sul trauma “Il corpo accusa il colpo. Mente, corpo e cervello nell’elaborazione delle memorie traumatiche” di di Bessel Van der Kolk.
Buongiorno,
Esiste un volume che tratti della demenza senile e la pnei?
Grazie