In questo articolo scopriremo quali sono i migliori libri e manuali di fitoterapia, per scoprire i segreti delle piante medicinali, fin da tempi antichissimi utilizzate a fini terapeutici.
Alcune piante si sono rivelate preziosissime per garantire la nostra salute e il nostro benessere psicofisico. La parola fitoterapia deriva dal greco “phytón” (pianta) e “therapéia” (cura) e come ben comprensibile dall’etimologia stessa del termine indica l’utilizzo di piante o estratti di piante per prevenire o curare delle malattie.
I medicinali fitoterapici sono quelli il cui principio attivo è una sostanza vegetale e che sono stati ufficialmente approvati dall’AIFA (Agenzia Italiana del Farmaco), che ne garantisce qualità, efficacia e sicurezza, e sono reperibili solo nelle farmacie.
L’uomo fin dai tempi più antichi ha utilizzato le proprietà curative presenti nelle piante officinali, definite in maniera generica come “erbe curative”. Con il progredire della conoscenza e della medicina oggi queste piante vengono classificate come medicinali veri e propri, distinguendoli decisamente dai prodotti generici venduti dalle erboristerie. I medicinali fitoterapici, infatti, differiscono dai preparati erboristici perché questi ultimi non sono classificati come medicinali per legge e non ne è garantita l’efficacia scientificamente parlando (anche se va detto che molti preparati erboristici sono noti dall’uso popolare come molto validi). La fitoterapia differisce altresì dall’omeopatia perché la prima risponde ai criteri di efficacia dati da test validati, la seconda si base su altri tipi di convinzioni.
Rientrando i prodotti fisioterapici nella categoria dei farmaci, hanno di conseguenza alcune controindicazioni e possono presentare delle iterazioni tra di loro e con altri preparati farmaceutici tradizionali, per cui, occorre prudenza nell’utilizzarli. Naturale non significa necessariamente benefico, bisogna sempre ricordarlo.
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