In questo articolo scopriremo quali sono i migliori libri sul Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC), una problematica seria e ingravescente, legata alla presenza nella mente di chi ne soffre di pensieri intrusivi, di ossessioni e compulsioni che generano una forte e invalidante ansia generalizzata.
Il DOC è un disturbo psichiatrico presente nel DSM-5 di insorgenza nell’infanzia o nella prima età adulta. Di eziologia sconosciuta, il DOC risponde bene alla psicoterapia di tipo cognitivo comportamentale. Esempio tipico di ossessioni daDisturbo Ossessivo Compulsivo sono le ansie eccessive legate a sporco o germi e le compulsioni, i comportamenti ripetitivi e rituali che vengono messi in atto nel tentativo di controllare le ossessioni, come il lavare ossessivamente le stoviglie o chiudere ossessivamente le porte di casa. La paura che si arriva a provare con il DOC, ad esempio sulla pulizia e le malattie, è tale da portare il soggetto a evitare ogni contatto fisico, anche una stretta di mano.
In questa nostra selezione dei migliori libri sul disturbo ossessivo compulsivo (DOC) esploreremo ogni aspetto di questa patologia che affligge tanta gente e ne compromette la vita con dubbi e ansie continue anche su questioni banali come se è stata chiusa la macchina o se si è spento il gas.
Il DOC può presentarsi come condizione primaria o in comorbilità con depressione, disturbi d’ansia generalizzata, disturbi alimentari e disturbi di personalità, aumentando la complessità del trattamento.
I migliori libri sul Disturbo Ossessivo Compulsivo: uscire dal DOC
In questa nostra selezione dei migliori libri sul Disturbo Ossessivo Compulsivo abbiamo inserito i testi di più recente pubblicazione sull’argomento e alcuni interessanti manuali di approfondimento. Cliccando sulle copertine si accede alle schede complete dei libri su Amazon, con tutti i dettagli e le recensioni dei lettori. Le edizioni qui riportate sono quelle più aggiornate.
Vincere le ossessioni. Capire e affrontare il disturbo ossessivo-compulsivo
Un libro dedicato a chi soffre di ossessioni e compulsioni e per i loro familiari. Nel testo sono spiegate al lettore le attuali possibilità terapeutiche per il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) perché queste ultime non perdano mai la speranza di potersene finalmente liberare. Il libro è strutturato in tre macroaree: nella prima si illustrano al lettore le più recenti scoperte neurobiologiche sull’argomento nonché le basi teoriche su cui si fondano i moderni protocolli di trattamento, la seconda macroarea è un vero e proprio manuale di auto-aiuto basato sul programma di trattamento considerato oggi il più efficace, la terza parte del testo è dedicata ai familiari delle persone affette da DOC.
La mente ossessiva. Curare il disturbo ossessivo-compulsivo
Il disturbo ossessivo-compulsivo nasce in età precoce e tende a cronicizzare, rovinando la vita alle persone che ne soffrono. In Italia queste persono sono circa un milione, tantissime: gli psicofarmaci a quanto sappiamo sono meno efficaci della psicoterapia. Il testo illustra la terapia del disturbo ossessivo-compulsivo di lettura strettamente cognitivista, basata sui concetti di rappresentazione e scopo. Secondo questa concezione le persone che soffrono di disturbi compulsivi cercano di neutralizzare una colpa ritenuta catastrofica, a causa di esperienze infantili disfunzionali. Tali tentativi infruttiosi aggravano con il tempo il disturbo stesso.
Il disturbo ossessivo-compulsivo. Caratteristiche cliniche e tecniche di intervento
Questo testo rappresenta un manuale cardine e uno strumento fondamentale nella pratica clinica di molti professionisti della salute mentale. Aggiornato nei contenuti il volume illustra tutte le specifiche tipologie di DOC, il trattamento del DOC resistente e del DOC legato alle pratiche religiose, con un approfondimento sulle linee guida per l’intervento in casi di disturbo ossessivo compulsivo in età evolutiva.
Assediati dalla colpa. Casi clinici con disturbo ossessivo-compulsivo e dintorni
Il volume indaga le cause dello sviluppo di un disturbo ossessivo compulsivo, raccontando gli snodi salienti dell’incontro col paziente e del processo di co-costruzione di nuovi significati.
Affrontare il disturbo ossessivo compulsivo. Quaderno di lavoro
Un quaderno di lavoro completo, adatto anche a chi non se la sente ancora di andare in terapia per affrontare un percorso strutturato. Questo utile strumento, nato per gli psicoterapeuti ma fruibile anche da chi soffre per il DOC presenta una breve introduzione teorica seguita da schede di lavoro utilizzabili sia in seduta sia come homework. Il volume spiega al lettore come funziona il disturbo e come si attiva, come affrontarlo lavorando sulla riduzione della probabilità e della gravità dell’evento temuto e sull’accettazione della minaccia. Vengono proproste tecniche di cura come l’ACT e la mindfulness e viene spiegato ai familiari di chi soffre di questo disturbo come cercare di capire e gestire la situazione.
