I migliori libri sul Disturbo Ossessivo Compulsivo: uscire dal DOC

In questo articolo i migliori libri sul Disturbo Ossessivo Compulsivo, una problematica di origine psicologiche che può divenire disabilitante. Il disturbo ossessivo compulsivo (DOC) è un disturbo psichiatrico legato alla presenza di pensieri intrusivi, di ossessioni e compulsioni che generano ansia nella mente di chi ne è affetto e che compromettono sia la vita relazionale che quella lavorativa.

Il DOC solitamente si manifesta nell’infanzia o nella prima età adulta. Purtroppo è un disturbo che cronicizza se non trattato efficacemente. Ad oggi una delle migliori terapie è la psicoterapia di tipo cognitivo comportamentale. Esempio tipico di ossessioni da DOC sono le ansie legate a sporco o germi, esempio di compulsioni sono quei invece comportamenti ripetitivi e rituali che vengono messi in atto nel tentativo di controllare le ossessioni, come il lavare ossessivamente le stoviglie. La paura che si arriva a provare con il disturbo ossessivo compulsivo, ad esempio sulla pulizia e le malattie, è tale da portare il soggetto a evitare ogni contatto fisico, anche una stretta di mano.

In questa nostra selezione dei migliori libri sul disturbo ossessivo compulsivo (DOC) esploreremo ogni aspetto di questa patologia che affligge tanta gente e ne compromette la vita con dubbi e ansie continue anche su questioni banali come se è stata chiusa la macchina o se si è spento il gas.

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La mente ossessiva. Curare il disturbo ossessivo-compulsivo

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Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è un problema che incide moltissimo sulla qualità della vita di chi ne è affetto, inizia in età precoce e tende a cronicizzare. Solo in Italia circa un milione di persone soffre per i disagi relativi al DOC, tra le cure migliori per cercare di affrontare il disturbo ossessivo-compulsivo si trova la psicoterapia,soprattutto quella di stampo cognitivo-comportamentale, che sembra essere più efficace anche della terapia farmacologica, ovvero l’impiego degli psicofarmaci. In questo libro sulla terapia del disturbo ossessivo-compulsivo si cerca di offrire una chiave di lettura del DOC e delle migliori terapie disponibili sulla base dei risultati della ricerca sperimentale. L’approccio è di tipo cognitivista, basato sui concetti di rappresentazione e scopo. Il DOC si articola in ripetuti tentativi di prevenire o neutralizzare una colpa che, a causa problematiche nell’infanzia, è rappresentata come catastrofica. Tali tentativi causano conseguenze intrapsichiche e interpersonali che aggravano il disturbo stesso, la terapia consiste principalmente, invece, nella riduzione della sua vulnerabilità al senso di colpa.

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Lo spettro dei disturbi ossessivo-compulsivi. Patogenesi, diagnosi, terapia

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Il disturbo ossessivo-compulsivo (OCD), un processo neurocomportamentale caratterizzato da un forte desiderio di controllare gli avvenimenti esterni, è fra i più complessi e difficoltosi disturbi mentali da diagnosticare e trattare. La cura per questo tipo di disturbo è resa difficoltosa dal fatto che molti dei sintomi con cui si manifesta possono essere facilmente riconducibili ad altri tipi di disturbi neuropsichiatrici quali la schizofrenia, l’ipocondria, i disturbi alimentari. Gli autori di questo libro, il Dr. Yaryura- Tobias e il Dr. Neziroglu, che hanno basato la loro teoria sullo studio di più di 2000 pazienti e su un attento esame della letteratura esistente in materia, forniscono una completa analisi dell’OCD, dei disturbi ad esso correlati e delle metodologie di trattamento. Gli Autori definiscono questo disturbo come un fenomeno complesso di durata sconosciuta con una sintomatologia variabile che condiziona il benessere cognitivo, comportamentale e biologico dell’individuo. Essi sostengono che l’OCD non rappresenta una singola entità clinica ma fa parte di un insieme di disordini correlati per cui a loro avviso qualsiasi tipo di trattamento deve includere anche un intervento di tipo famigliare, una terapia cognitivo- comportamentale ed una terapia farmacologica.

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Il doc Chisciotte. Ovvero: come smetterla di lottare contro i mulini a vento e uscire dal disturbo ossessivo compulsivo

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Un adolescente subisce un grave lutto: perde la madre, malata di cancro. Eppure aveva pregato per la sua guarigione in ogni modo a lui noto. Gli rimane una ferita che non si rimargina: qualche anno dopo, ormai brillante universitario, mille dubbi si affollano nella sua mente: se avrà fatto male a comportarsi in certi modi, anche quotidiani; se Dio possa essere arrabbiato con lui per qualche motivo; se possa aver commesso qualunque tipo di sbaglio. Con i dubbi iniziano anche i rituali protettivi: controlla e ripassa mentalmente il proprio operato fino allo sfinimento; ripete gesti, pensieri, orazioni obbligandosi a tenere massimamente desta l’attenzione. Più cerca di rassicurarsi, più sorgono nuovi dubbi, via via più subdoli, angoscianti e difficili da tenere sotto controllo. Il ragazzo cade nella patologia mentale grave: si tratta di un Disturbo Ossessivo Compulsivo. Dapprima cerca di contrastarlo con le proprie forze, poi chiede aiuto medico e alla psicoterapia cognitivo comportamentale. Il ragazzo combatte, cade, si rialza, più volte…

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Il disturbo ossessivo-compulsivo. Caratteristiche cliniche e tecniche di intervento

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Il disturbo ossessivo-compulsivo rappresenta un quadro psicopatologico di estremo interesse per la molteplicità delle forme con le quali può presentarsi e le implicazioni diagnostiche, eziopatologiche e di trattamento, ma nel contempo pesantemente resistente agli interventi di trattamento sia psicoterapeutico, sia farmacologico. Questa seconda edizione dell’opera si caratterizza per l’approfondimento di aspetti relativi alla terapia cognitiva, in particolare delle tecniche metacognitive e del trattamento del disturbo ossessivo-compulsivo di personalità.

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Trattamento dei disturbi d’ansia, del disturbo ossessivo-compulsivo e dei disturbi dell’umore

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Questo è il terzo di una serie di libri dedicati a una migliore comprensione della terapia EMDR e mostra come i suoi principi, i protocolli e le procedure siano alla base del lavoro del clinico che utilizza la terapia EMDR standard. Una regola pratica per capire più profondamente qualsiasi argomento consiste nel partire dalle nozioni fondamentali ed eventualmente scostarsi dalla struttura standard nel modo più informato possibile. Per affrontare le particolari necessità delle loro popolazioni cliniche agli autori è stato chiesto di includere i tipi di domande rilevanti per l’acquisizione della storia del cliente, le risorse che possono essere utili e le spiegazioni necessarie nelle fasi di preparazione, le particolari cognizioni negative e positive nella fase di valutazione e negli interventi cognitivi integrativi, altre domande che è necessario fare durante le fasi da 4 (desensibilizzazione) a 8 (rivalutazione), una sezione sulla concettualizzazione e la pianificazione del trattamento, e altro materiale proveniente dalla ricerca e pertinente al loro lavoro.

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Ossessioni e compulsioni nei bambini. Programma di intervento cognitivo-comportamentale

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Nonostante la ricerca abbia fatto grandi passi avanti nella conoscenza del disturbo ossessivo-compulsivo e malgrado esistano oggi terapie efficaci, quando il DOC si manifesta in età evolutiva si registra un forte ritardo tra il suo esordio e l’avvio di una terapia. Questo per varie ragioni: la difficoltà, per genitori e insegnanti, di cogliere il limite tra normalità e patologia in fasce di età così basse; la tendenza, nell’infanzia e adolescenza, a nascondere i sintomi per imbarazzo e vergogna; lo scarso livello di autoconsapevolezza di bambini e ragazzi della propria malattia. Eppure si tratta di un disturbo che causa un’importante compromissione della vita familiare, sociale e scolastica: ecco perché è essenziale che venga individuato precocemente e trattato in maniera adeguata. A questo scopo, il presente volume intende essere un valido aiuto e un utile accompagnamento alla conoscenza e alla valutazione del DOC. Dopo una prima parte teorica, che illustra le caratteristiche specifiche del disturbo, viene infatti presentato un programma di intervento cognitivo-comportamentale articolato in 5 Step, per insegnare gradualmente ai bambini e adolescenti con DOC.

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I disturbi di personalità. Modelli e trattamento. Stati mentali, metarappresentazione, cicli interpersonali

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Un contributo alla riflessione sulla clinica dei Disturbi della Personalità elaborato dal Terzo Centro di Psicoterapia Cognitiva di Roma. Il volume, diviso in due parti, presenta, nella prima, i Disturbi di Personalità scomposti nelle loro componenti fondamentali e i modelli che spiegano come tali componenti, interagendo fra loro, mantengano la patologia. Nella seconda, formula un modello di trattamento in grado di interrompere questi circuiti disfunzionali.

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Disturbo ossessivo-compulsivo

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Molti studi hanno dimostrato che il disturbo ossessivo-compulsivo è molto più frequente di quanto si ritenesse. Studi sviluppati per indagare questa fisiopatologia hanno prodotto risultati interessanti, ponendo in evidenza il ruolo della serotonina e del circuito fronto-gangli della base-talamo-corticale per la sua patogenesi. L’utilizzo di nuovi strumenti di ricerca, quali quelli che provengono dalla biologia molecolare, dalle moderne tecniche di “brain imaging” e dalle più avanzate metodiche immunologiche, hanno condotto a risultati che contribuiscono alla nostra comprensione del disturbo ossessivo-compulsivo.

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Rimuginio. Teoria e terapia del pensiero ripetitivo

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Il rimuginici è una forma di pensiero negativo e ripetitivo che negli ultimi decenni ha assunto un ruolo fondamentale tra i fattori psicologici identificati come perno della sofferenza emotiva nella maggior parte dei disturbi psicologici. Rimuginare significa preoccuparsi delle cose negative che possono accadere, ma anche riflettere continuamente sui propri errori, su ciò che desideriamo e non abbiamo, sulle ingiustizie subite. Il rimuginio prolunga e intensifica la sofferenza psicologica, ostacola una naturale regolazione delle emozioni, soprattutto quando i pazienti non riescono a liberarsene o quando viene ritenuto utile o necessario. Il testo ricapitola i risultati teorici, empirici e clinici della letteratura internazionale e del percorso di ricerca degli autori. Si propone un impianto teorico chiaro ed esaustivo sui processi cognitivi di base e sul ruolo della conoscenza metacognitiva.

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Ossessioni compulsioni manie. Capirle e sconfiggerle in tempi brevi

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Fra le patologie della mente e del comportamento, il disturbo ossessivo-compulsivo, DOC, è fra le più gravi e invalidanti. La vita del paziente perde progressivamente il proprio ritmo naturale e viene scandita dai rituali indotti dalla compulsione. Resistente alle terapie farmacologiche e alle psicoterapie tradizionali, il disturbo ossessivo-compulsivo è una trappola micidiale che si serve proprio dei comuni meccanismi razionali per imbrigliare la mente: comportamenti e pensieri di per sé “sani”, come l’attenzione per l’igiene personale o il controllo della realtà, vengono portati all’eccesso e trasformati in compulsioni irrefrenabili a mettere in atto rituali ossessivi e ripetitivi. La prigione in cui finisce per rinchiudersi la mente non ha nulla di assurdo, anzi: il DOC si struttura e si autoalimenta sulla base di presupposti logici stringenti che, condotti all’estremo, si convertono nell’assurdo e nell’illogico. Il modello evoluto della terapia breve strategica proposto da Giorgio Nardone si propone come uno strumento estremamente efficace nel combattere il DOC, proprio perché in grado di bypassare i normali percorsi razionali e condurre all’autodistruzione la logica che imprigiona la mente.

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Ossessioni, fobie e paranoia

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Traduzioni di Celso Balducci e Delia Agozzino Edizioni integrali Sono stati raccolti in questo volume alcuni tra i più significativi saggi che Freud ha dedicato, tra il 1849 e il 1915, alla comprensione di tre diffuse patologie nevrotiche e psicotiche. Inoltrandosi progressivamente in una sempre più matura e articolata spiegazione analitica, Freud ha inteso indagare la dinamica profonda dei processi patologici, giungendo a una chiara collocazione del fenomeno ossessivo sul piano clinico-nosologico e distinguendolo dalla nevrastenia e dalle pure fobie, come dalle più comuni nevrosi traumatiche. La sua ricerca, sostenuta da una ricca casistica, è diretta verso le motivazioni inconsce di tutti gli aspetti ossessivi del comportamento quotidiano. «Dopo aver studiato attentamente molti malati di nervi che soffrivano di fobie e di ossessioni, fui portato a compiere un tentativo per dare una spiegazione a quei sintomi; e questo in seguito mi diede la possibilità di arrivare all’origine di idee patologiche di questo tipo in casi nuovi e differenti.»

Il disturbo ossessivo compulsivo (DOC) colpisce anche i VIP: tra i volti noti che hanno confessato di soffrire di questo disturbo invalidante, quando non trattato adeguatamente, due grandi attori:  Billy Bob Thornton e Leonardo DiCaprio.  Il primo ha addirittura scritto un libro sulla  ossessione  per i numeri, mentre il secondo,  Leonardo DiCaprio, pare sia ossessionato dalle gomme da masticare buttate per terra e che l’attore pensa di dover pestare perché, in caso contrario qualcosa, di brutto gli capiterà (!). Insomma il DOC può colpire veramente tutti ed è fondamentale riuscire a intervenire tempestivamente su questa problematica per evitare che cronicizzi.