I migliori libri sulla gelosia

Consigliamo oggi una serie di libri sulla gelosia che coprono le tante importanti sfumature di questo sentimento: dalla gelosia per il partner a quella tra fratelli e bambini, fino a quella più precisamente definibile come patologica o retroattiva. Tanti libri (tra i quali non mancano saggi specialistici, ma nemmeno volumi divulgativi) per comprendere meglio questo argomento delicato e sapercisi rapportare: tanto che si tratti di noi, quanto delle persone a noi care.

La gelosia è un sentimento che si accompagna a preoccupazione, ansia, timore e che può esternarsi attraverso la rabbia oppure sfociare in un senso di inadeguatezza. Tendenzialmente si distingue in infantile e adulta, e può assumere forme peculiari in età adulta, come nel caso della gelosia retroattiva che si sviluppa in relazione al passato del proprio compagno o compagna.

La gelosia può inficiare la felicità di una coppia ed è pertanto importante capirla e saperla affrontare con l’obiettivo di superarla. In questo i libri possono aiutare moltissimo. Ecco allora la nostra selezione di volumi consigliati. Cliccando sulle copertine dei libri si accede alle schede dei libri su Amazon con i dati e le recensioni dei lettori.

La cura della gelosia

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Siete dei tipi gelosi? Vi sentite ansiosi, furiosi, tristi non appena intravedete la possibilità che qualcuno possa mettersi fra voi e la persona che amate? La gelosia vi spinge a sospettare, spiare il partner, dire e fare cose di cui poi vi pentite e vi vergognate? Se è così, questo libro potrà aiutarvi. Imparerete che non siete gli unici e che i sentimenti che provate sono legittimi. Imparerete, in particolare, a tenerli sotto controllo e a gestire i vostri comportamenti prima che questi rovinino le vostre relazioni e intacchino la felicità vostra e del partner. Fra queste pagine scoprirete le origini evolutive della gelosia, comprenderete quali impulsi guidano le vostre emozioni e come liberarvi della loro pressione.

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Terapia della gelosia e dell’invidia

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Comprendere la passione patologica dei tormenti e dei deliri assillanti a sfondo paranoico di soggetti gelosi, consente di realizzare trattamenti clinici specifici per la rabbia ansiosa derivante dalla minaccia della perdita. Interventi terapeutici differenziati riguardano il risentimento espresso da turbative e ostilità di soggetti invidiosi, bramosi di ottenere con avidità astiosa i vantaggi che l’alterità possiede. Un ottimo libro firmato da Edoardo Giusti e Monia Frandina e pubblicato da Sovera Edizioni.

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Sull’amore. Innamoramento, gelosia, eros

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Questa volta l’autore mette in scena il tema dell’amore come forza fondamentale della vita, in tutti i sensi. Amore nel senso opportuno di terapie per l’amore: terapie per curare l’amore, essere in grado di vivere una vita che non rinuncia all’amore; e anche terapie a base di amore. “Sull’amore” è un libro dello psichiatra, scrittore e sociologo torinese Paolo Crepet. La presente edizione, pubblicata da Einaudi, consta di 248 pagine.

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La gelosia. Impulso naturale o passione inconfessabile?

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Paura di esser lasciati ma soprattutto desiderio di dominare la vita dell’altro: un sentimento che può essere devastante, ma dal quale alcuni dichiarano di sentirsi immuni. Dall’antico timore di essere cornuti a una progressiva svalutazione sociale della gelosia, le molte facce di una passione ambigua.

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La gelosia. Una passione inconfessabile

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L’amore ci dà piacere. L’amore ci fa soffrire. Ciò che ci fa oscillare dall’esaltazione allo sconforto, dalla fiducia all’angoscia, dalla serenità alla disperazione è spesso la gelosia. Con la gelosia tutti i legami che tessono la trama delle nostre abitudini si disfanno. Tutti i gesti che formano la reciprocità quotidiana, improvvisamente restano sospesi. Che si tratti di vita comune o di amori effimeri, ci si ritrova sconvolti, spiazzati o, comunque, delusi. Le bugie incrinano la fiducia, e più si è sorpresi dell’infedeltà reale o temuta, più si soffre. Nulla è più come prima. E oltre il nulla: la vergogna. Oggi che il desiderio circola liberamente e il godimento è disinvolto, la gelosia è diventata una passione inconfessabile: bisognerebbe curarla, estirparla, ripudiarla e, soprattutto, non ammetterla mai. Giulia Sissa racconta cosa ci ha portato, nell’esperienza dell’amore, all’imbarazzo di esprimere un sentimento che, in primo luogo, è sofferenza. Nella Grecia antica, come nella Roma di Ovidio, nell’Europa di Stendhal, a Parigi e in tutto il mondo occidentale, è sempre Eros a condurre il gioco.

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Liberati dalla gelosia

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Causata da incomprensioni e ambiguità, la gelosia rappresenta uno dei problemi più frequenti che affliggono le relazioni sentimentali. Ma siamo certi che la responsabilità sia tutta di chi prova questa emozione? Esistono in realtà due profili complementari, il geloso e la “vittima”, legati dalla stessa paura, quella di restare soli. In questo libro troverai le giuste strategie per arginare questo “velenoso” sentimento e tenerlo alla giusta distanza, sia che tu giochi il ruolo del carnefice o della vittima. Partendo dalla gestione delle aspettative tipiche del geloso, dall’ascolto e dal controllo di paura, rabbia e piacere connessi al rapporto, troverai strumenti per lo sviluppo dell’autostima, la cui mancanza spesso causa insicurezze nella coppia, insieme a consigli pratici per la “vittima” che desidera comunicare in modo funzionale con il proprio partner. Un manuale pensato come guida pratica da consultare al bisogno, per la coppia che intende costruire una relazione più serena, basata sulla consapevolezza.

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Gelosia retroattiva maschile

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Il tema della gelosia retroattiva sta prepotentemente guadagnando terreno nello scenario dei nuovi disturbi dell’affettività. La libertà sessuale, che caratterizza la società contemporanea, genera nuovi equilibri emotivi e dinamiche emozionali prima sconosciute. Il rifiuto nei confronti dei partner sessuali del passato rappresenta un nuovo disagio della coppia. Lo scenario occidentale, sopratutto dagli anni settanta in poi, alimenta un’idea di maturazione individuale attraverso l’accumulo di esperienze erotiche. Una percentuale consistente di uomini soffre questo disagio perché ancora legata a un modello femminile rassicurante, con particolare riferimento alla sfera della sessualità. Il confronto con gli amanti del passato produce insicurezza, le esperienze pregresse della propria compagna alimentano il risentimento.

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Gelosia: strategie e metodi per sconfiggerla

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È quando ci lasciamo travolgere dai dubbi, dalle paure incontrollate e irrazionali che la gelosia emerge nella sua accezione più deleteria, procurandoci sofferenza e mettendo a rischio i nostri rapporti. Il terrore che proietta il sentimento della gelosia è fatto di paura di essere abbandonati, paura di perdere l’oggetto del nostro bene o di vederci sottrarre una posizione privilegiata in una situazione. Ed ecco che scattano comportamenti compulsivi come l’eccessivo controllo e manipolazione dell’altro, l’aggressività verso il partner o i potenziali rivali. Sono conseguenze che minano alla base l’autostima della persona e decretano, quasi sicuramente, il fallimento del rapporto se non riusciamo a correggerle e a convertirle opportunamente in positivo. In questo libro sono analizzate, in modo sintetico, le possibili cause che scatenano la gelosia, in più varianti e in ambiti diversi.

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Il tuo bambino e… la gelosia

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Un dispetto fatto senza pensarci, una spinta non intenzionale o un vero colpo basso che muove alla guerra: sono molte le ragioni che scatenano la tempesta tra fratelli e lo sconcerto nei genitori. Come convincere i contendenti a deporre le armi? T. Berry Brazelton e Joshua D. Sparrow, esperti di riconosciuto prestigio in ambito pediatrico, spiegano come neutralizzare i bisticci e le schermaglie tra fratelli, rafforzando il legame d’affetto che li unisce. Gli autori offrono a chi è quotidianamente alle prese con questi problemi suggerimenti concreti e “su misura”, in base all’età dei bambini e alle più svariate situazioni familiari.

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La gelosia tra fratelli

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L’arrivo di un secondo figlio determina un cambiamento radicale nell’ambito familiare ed è un vero e proprio trauma per il primogenito che si vede spodestato dal trono del regno dell’amore assoluto dei genitori. Vive una fase molto dura della sua vita, ma è una prova molto utile per la sua crescita. Come si devono comportare i genitori? Il libro vuole essere un aiuto per capire la gelosia del primogenito, ma anche quella del piccolo verso il grande e in generale le dinamiche tra fratelli. Il libro è edito da Franco Angeli, lunghezza 96 pagine.

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Un amore di fratello. Come sopravvivere a gelosia e rivalità

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I primi compagni di gioco sono i fratelli e le sorelle, coi quali si condividono le fantasie, i giochi, gli scherzi e i ricordi. Cosa possono fare i genitori per aiutare i propri figli a volersi bene e ad essere uniti? Quando i fratelli litigano, cosa devono fare i genitori? Tenersi in disparte e lasciare che se la sbrighino da soli o intervenire e sgridarli? In questo agile testo viene descritto ciò che significa avere un fratello e, soprattutto, come si fa ad essere genitori di fratelli, mostrando la straordinaria unicità di questo legame, che unisce caratteristiche opposte: rivalità e complicità, odio e amore, complementarietà e reciprocità. E per i genitori affrontare i rapporti quotidiani tra i figli, in cui affetto e rivalità si intrecciano, è un compito difficile ma non impossibile!

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Gelosia tra fratelli. Come intervenire con tatto ed efficacia

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Un problema che chi ha più di un figlio si trova a dover affrontare. Un libro, quello di Nessia Laniado, ricco di esempi pratici e case histories. Il volume è pubblicato da Red Edizioni e ha una lunghezza di 128 pagine.

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È gelosia piccolo Tobia!

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Da quando è nato suo fratello Tommaso, Tobia non è più lo stesso: fa i capricci, non perde occasione per fare dispetti, è sempre di cattivo umore. Finalmente, durante una breve vacanza nella vivace fattoria dei nonni e grazie alla preziosa amicizia stretta con Lincy, la figlia dei vicini di casa, sempre allegra e ricca di idee, Tobia riesce a ritrovare la serenità. Un simpatico racconto per i lettori più giovani alle prese con fratelli “insopportabili” e genitori (apparentemente) poco comprensivi: per scoprire che, a volte, bastano un paio di forbici e della buona compagnia per dare un taglio alla gelosia! Con schede finali di approfondimento. Età di lettura: da 6 anni.

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Gelosia. Ediz. illustrata

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La gelosia è un folletto diffidente, ha un immenso occhio che cerca sempre di scovare dei nemici anche quando non ne ha. La gelosia ha un solo obiettivo: farti credere che le persone non ti vogliono bene, o che vogliono bene a qualcun altro più di quanto ne vogliano a te. Come è purtroppo accaduto a Cristina… Ma una volta guarita dalla gelosia, si sentì di nuovo felice nella sua casetta. Con la sua cameretta rosa e la scatola di giocattoli da condividere. Felice con il suo papà, la sua mamma e il nuovo fratellino! Età di lettura: a partire da 4 anni.

La parola gelosia deriva dal latino zelosus, passando per il greco ζηλoς (zelos), ovvero zelo, emulazione, brama, desiderio. Per chi volesse avere delle informazioni basilari sul tema, rimandiamo alla pagina di Wikipedia dedicata alla gelosia.