In questo articolo andremo a scoprire quali sono i migliori libri di neurobiologia (aggiornati al 2022) e i manuali per indagare il fenomeno della neuroplasticità cerebrale: un ponte tra la psicologia e le neuroscienze.
Si pensa spesso erroneamente, ad esempio, che una volta subito un grosso trauma psicologico o un trauma fisico, si debba rimanere legati ad esso per il resto dell’esistenza. Oggi grazie agli ultimi studi nell’ambito delle neuroscienze sappiamo che non è necessariamente così.
Questo grazie al concetto di neuroplasticità, ovvero la capacità del cervello di cambiare nel tempo in risposta all’esperienza. In altre parole il nostro sistema nervoso è in grado di modificare i rapporti sinaptici con la formazione di nuove connessioni o l’attivazione di connessioni prima inattive.
La neuroplasticità, nota anche come plasticità cerebrale e plasticità neuronale, permette, per esempio, l’aumento delle dimensioni di alcune regioni del cervello in seguito al loro utilizzo ripetuto. Basti pensare al cervello dei musicisti.
Grazie alla plasticità neuronale i neuroni possono modificare la loro struttura e la loro funzione in risposta agli stimoli ricevuti. Il concetto è di recente formulazione ed è entrato a far parte del linguaggio scientifico da poco. Basti pensare che fino alla metà del ‘900 per i dottori il cervello dopo l’infanzia e l’adolescenza era oramai “fatto” e immodificabile.
In questa nostra selezione dei migliori libri di neurobiologia (aggiornati al 2022) e gli ultimi manuali sulla neuroplasticità cerebrale scopriremo come questo concetto, passando dalle neuroscienze alla psicologia, abbia segnato un punto di svolta sia nella ricerca, nella pratica psicoterapica e non solo.
Per chi non ha problemi con la lingua inglese abbiamo riportato anche alcuni volumi non in italiano, ma di grande valore.
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Contenuti
Principi di neurobiologia. Con Contenuto digitale (fornito elettronicamente)
Neurobiologia e trattamento della dissociazione traumatica. Verso un sé incarnato
Guarire con la neurobiologia. Conoscere le basi dell’unità mente-corpo
Neurobiologia della morale
Introduzione alla neurobiologia: Meccanismi di sviluppo, funzione e malattia del sistema nervoso centrale
Neurobiologia cellulare e molecolare
Stress, trauma e neuroplasticità. La psicotraumatologia tra neuroscienze e psicoterapia
La vita emotiva del cervello. Come imparare a conoscerla e a cambiarla attraverso la consapevolezza
Le guarigioni del cervello. Le nuove strade della neuroplasticità: terapie rivoluzionarie che curano il nostro cervello
Il cervello infinito. Alle frontiere della neuroscienza: storie di persone che hanno cambiato il proprio cervello. Ediz. illustrata
Plasticità cerebrale nei musicisti
Una nuova geografia del cervello. Funzioni e risorse di un organo sorprendente
Plasticità cerebrale. Come cambia il cervello nel corso della vita
Quali sono le prospettive future nell’ottica della neuroplasticità o plasticità neuronale? Oggi sappiamo che il fenomeno è una costante nella vita di tutti. Ma questo non vale solo per gli esseri umani. Le cellule cerebrali dei topi sono molto simili rispetto a quelle umane. Da qui la volontà di psicologi e neuroscienziati di indagare la neuroplasticità anche nei roditori.
I risultati sono stati strabilianti e i topolini si sono dimostrati assai abili nell’apprendimento di nuove competenze. Tanto da riuscire addirittura a imparare a guidare! Un team di studiosi ha infatti utilizzato 17 roditori in un esperimento in cui è stata resa accessibile ai topolini una specie di automobilina elettrica che i roditori potevano pilotare (appoggiando le zampe su appositi fili di rame) per raggiungere agevolmente il cibo messo loro a disposizione.
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