I migliori libri sulle tisane

Per tutti coloro che hanno sviluppato una sana passione per le tisane ecco i migliori libri attualmente in commercio per comprendere le proprietà di fiori, foglie e radici, per scoprirne gli effetti e migliorare nelle preparazioni. Come è noto una tisana può essere creata tramite diverse tecniche che a livello di lessico risultano in infusi, quando si estraggono i principi attivi in acqua calda di fiori, foglie, frutti, in decotti quando con lo stesso metodo si lavora su parti dure come radici e cortecce, e macerati, che si preparano a temperatura ambiente e prevedono operazioni di filtraggio.

Il mondo delle tisane è molto ricco e i saggi e i manuali qui riportati possono aprire le porte a un ventaglio di conoscenze utilissime, a partire dalle parti che si possono utilizzare per creare tali bevande, e alla loro combinazione: abbiamo rimedi base, adiuvanti, complementi, correttori, così come diverse modalità di taglio e sminuzzo per massimizzare l’estrazione del principio attivo da ciascuna pianta.

Per tutti gli appassionati di cucina e di erboristeria che vogliano approfondire le proprie conoscenze sulle tisane sono disponibili per l’acquisto su Amazon numerose pubblicazioni che descriviamo in questo articolo, a partire dal grande manuale “Le tisane terapeutiche” pubblicato da Tecniche Nuove.

Cliccando sulle copertine si accede alle schede complete dei libri su Amazon, con tutti i dettagli e le recensioni dei lettori. Le edizioni qui riportate sono quelle più aggiornate disponibili nel 2024.

Le tisane terapeutiche. Fonte di benessere

---

Autentico punto di riferimento nell’editoria di settore, questo grande manuale pubblicato da Tecniche Nuove, che conta oltre 450 pagine, è completo, molto ben scritto e curato. L’autore, Luciano Zambotti, esamina circa cinquecento tisane esponendone ingredienti e preparazione e ripartendole a seconda degli effetti, con tantissime informazioni utili sulle piante officinali che possono essere utilizzate e con degli approfondimenti preziosi, come quello dedicato alle piante tossiche, a cui occorre fare assolutamente attenzione. Si tratta senza dubbio di uno dei migliori libri sulle tisane disponibili in italiano e non possiamo che consigliarlo caldamente a tutti i lettori interessati!

---

Infusi e tisane. I preparati a base di erbe e frutta che aiutano a stare bene

---

Questo bel volume pubblicato da Demetra e firmato da Walter Pedrotti è molto snello e agile, adatto a chi muove i primi passi in questa pratica. Dopo una sezione introduttiva il volume esamina le virtù curative delle tisane, per poi concentrarsi sulle erbe, i frutti, le spezie, le loro proprietà e il loro utilizzo, riportandone molte in ordine alfabetico, con una bella impaginazione e una bella grafica.

---

Tisane e infusi fai da te: Prenditi cura della tua salute attraverso rimedi semplici e naturali

---

In questo suo popolare libro Giada Marchese riporta tutta la sua esperienza in merito alle tisane, alle loro preparazione, agli ingredienti da adoperare in base all’effetto che si vuole ottenere. Sono presenti illustrazioni in bianco e nero, il libro conta circa 160 pagine, è quindi agile e di veloce consultazione, e riporta le tisane riportandone delle schede ben leggibili con foto indicativa e poi ingredienti, caratteristiche e dettagli sulla preparazione.

---

Tisane Infusi e Tè: 100+ ricette alla ricerca del benessere fisico e interiore

---

Ottimo libro di Giada Marchese, sostanzioso nella lunghezza, siamo a circa 270 pagine, e con illustrazioni a colori. Si tratta di un’ottima guida step by step alla creazione di tisane con piante officinali per prendersi cura di se stessi in modo naturale, spaziando dai preparati rilassanti alle bevande ricche di antiossidanti, da quelle esotiche con ananas a quelle contenenti il nostro basilico. Sicuramente consigliato a tutti coloro che vogliono addentrarsi in questo mondo.

---

Coltiva le tue tisane

---

Questo volume di Aldo Colombo pubblicato da Demetra è perfetto da affiancare ai grandi manuali di preparazione come quello in apertura di articolo, ed è dedicato, come avrete intuito dal titolo, alla coltivazione delle erbe e delle piante utili alla preparazione delle tisane, con tante indicazioni pratiche per la semina, la coltivazione in orto o in vaso, la raccolta delle parti utili e la loro conservazione. Ottimo volume complementare!

---

Tisane per tutti. Manuale pratico per l’utilizzo delle piante officinali

---

Questo volume edito da Tecniche Nuove è un utile complemento ad altri manuali di preparazione, andandosi a concentrare su questioni pratiche di interesse per tutti coloro che amano preparare tisane, come, per esempio, la conservazione delle erbe utilizzate e la loro raccolta, con ulteriori consigli su quali tenere sempre a portata di mano per avere la possibilità di comporre un buon numero di preparati.

Abbiamo illustrato alcuni ottimi libri sulle tisane disponibili per l’acquisto su Amazon, una lettura piacevole ed interessante per tutti gli appassionati di cucina e di erboristeria.