I migliori libri di medicina di segnale

In questo articolo scopriremo quali sono i migliori libri di medicina di segnale attraverso i testi più rilevanti sull’argomento e alcuni volumi di approfondimento sulle ramificazioni della disciplina nel campo della nutrizione della psicologia.
La medicina di segnale è un sistema di cura integrato di tipo olistico, rivolto alla cura “globale” del paziente e non alla soppressione farmacologica dei sintomi. Movimento fisico e salute psicofisica sono alla base di questo nuovo paradigma di salute, il rapporto medico-paziente dovrà essere di tipo empatico, basato su competenze e umanità dell’uno e su individualità e partecipazione dell’altro.

La medicina di segnale, ideata dal Dott. Luca Speciani, studia i meccanismi di segnale che il nostro corpo utilizza per regolare la propria omeostasi: questi segnali biologici sono l’insieme vastissimo ed articolato di informazioni che il nostro corpo invia e riceve dall’interno e dall’esterno e che sono alla base della nostra salute.  Questi segnali, ad esempio, possono essere trasmessi dal sistema nervoso, da ormoni e dal microbiota.

In questa nostra selezione dei migliori libri di medicina di segnale, ma anche di nutrizione e di psicologia di segnale abbiamo inserito i testi da leggere sull’argomento per comprendere appieno le potenzialità di questo nuovo paradigma per prevenire e curare le patologie stimolando i segnali biologici positivi.

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Basi cliniche di medicina di segnale

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La Medicina di Segnale è un sistema integrato di cura che si basa su alcuni fondamentali principi. 1) Un approccio rivolto alla cura delle reali cause della malattia e non alla soppressione farmacologica dei sintomi. 2) L’utilizzo dei tre strumenti fondamentali di prevenzione e cura: alimentazione, movimento fisico e aspetti psicologici, per una pratica medica senza “effetti collaterali”. 3) Un rapporto medico-paziente empatico, basato su competenze e umanità dell’uno e su individualità e partecipazione dell’altro. 4) Rivalutazione e difesa della responsabilità del medico e della sua competenza, al fine di poter esercitare quel prezioso lavoro di scelta individuale della terapia migliore, oggi minato dalla medicina difensiva, dalle ingerenze dell’industria nelle linee guida e da una struttura disumanizzata del SSN. Il volume è stato scritto da alcuni medici di segnale già operanti in Italia e individua le peculiarità dell’approccio operativo di segnale in tutte le patologie più importanti: diabete, malattie cardiovascolari, ipotiroidismo, osteoporosi, allergie, malattie infettive ecc.

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Psicologia di segnale. L’incontro tra medicina di segnale e psicoterapia

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L’opera, scritta a quattro mani dal medico Luca Speciani e dallo psicologo Benedetto Tangocci, presenta la Psicologia di Segnale, punto di incontro tra la Medicina di segnale e la psicoterapia. Nel corso dei capitoli si chiarisce chi è lo psicologo di segnale, quali sono le basi teoriche di riferimento e su quali principi si fonda l’intervento terapeutico. Nella prima parte sono riassunti gli aspetti fondanti della Medicina di Segnale e presentati i principi alla base della Psicologia di Segnale, tra cui la stretta relazione esistente tra psiche e soma e il potere delle aspettative. La seconda parte espande la riflessione a temi più ampi, come l’importanza della componente spirituale per la salute psichica; gli studi sull’uso terapeutico di sostanze psichedeliche; l’importanza di uno stile di vita a contatto con la natura. Infine, la parte conclusiva descrive l’intervento terapeutico di Segnale, la deprescrizione dei farmaci e gli aspetti psicologici cui prestare particolare attenzione. L’opera si propone come testo di riferimento per la Psicologia di Segnale.

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DietaGIFT Dieta di Segnale: Il metodo Speciani che cambia per sempre il modo di alimentarsi

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Dimagrire? Certamente, ma prima di tutto stare bene con se stessi. Perché per perdere i chili di troppo non c’è bisogno di soffrire la fame, basta dare al nostro organismo le dritte giuste per modificare metabolismo, biochimica e umore. Come farlo ce lo spiegano i fratelli Speciani, ideatori di questa dieta gentile che in dieci anni di studi ha permesso di comprendere meglio il significato dei segnali inviati al corpo dalle nostre scelte alimentari, una uera e propria linea diretta che passa dallo stomaco al cervello. In questo libro scopriremo perché la pasta integrale è da ritenere un alimento più ricco e salutare di quella comune, quali sono i cibi-spazzatura da eliminare e quali Invece mangiare liberamente benché vietatissimi dalle diete ipocaloriche. Soprattutto, impareremo a entrare in sintonia con il nostro corpo.