Oli essenziali: i migliori libri da leggere

Vi presentiamo 12 tra i migliori libri sugli oli essenziali e l’aromaterapia, perfetti per tutti coloro che sono in cerca di guide alla comprensione e all’utilizzo delle essenze vegetali, che come è noto hanno svariati campi di applicazione, dalla profumeria al condimento di piatti passando per l’aggiunta in vasca da bagno per avere effetti rilassanti, il miscelamento con altri oli per creare creme da massaggio, l’utilizzo nel contrasto tramite sostanze naturali di diverse malattie delle piante, e altri ancora.

Estraendo gli oli essenziali dalle piante si entra in contatto con quella che si direbbe essere una vera magia della natura. Si tratta di una bellissima attività che può, volendo, passare anche per camminate nella natura al fine di reperire parte degli ingredienti necessari alla lavorazione. Per tutti coloro che sono interessati non possiamo che consigliare di leggere alcuni dei libri più interessanti attualmente disponibili sull’argomento.

Tra i volumi in elenco abbiamo incluso un’enciclopedia degli oli, un volume sull’estrazione delle essenze e dei volumi dedicati, in particolar modo, all’utilizzo in combinazione con l’agopuntura e il massaggio sonoro. L’aggiunta più recente alla nostra lista è “Oli essenziali per la cura dei nostri animali” di Monica di Mauro, pubblicato di recente dalle edizioni L’Età dell’Acquario.

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Il grande manuale dell’aromaterapia

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Quest’opera è una guida allo stato dell’arte della materia e uno strumento di approfondimento e consultazione per i professionisti che intendano usare tali prodotti a scopo salutistico, così come per i produttori di estratti a base vegetale ma anche per i medici, i naturopati, i farmacisti e gli erboristi. Il volume è suddiviso in due parti, entrambe ampiamente riviste e aggiornate rispetto alla prima edizione. Nella prima, dopo un excursus storico, vengono analizzati nel dettaglio e approfonditi gli aspetti concernenti l’origine degli oli essenziali, la produzione, la composizione chimica, la funzione ecologica, le attività biologiche, la biogenesi, la chimica, i metodi estrattivi, la conservazione, il degrado, l’applicazione cutanea, l’azione olfattiva, la tossicologia e i dosaggi; un capitolo è dedicato a idrolati e oli grassi. La seconda parte presenta i principali oli essenziali, ordinati per gruppi tassonomici, sotto forma di schede, specificandone la composizione chimica, l’uso storico, le caratteristiche organolettiche, l’attività, le indicazioni possibili e i dati di sicurezza. Inoltre, sono state aggiunte 25 nuove monografie alle 40 precedenti, per dar conto delle nuove ricerche.

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Guida completa agli oli essenziali

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L’aromaterapia è una scienza naturale affascinante. Possiamo definirla come l’utilizzo degli oli aromatici, o più precisamente, degli estratti di certe piante, per godere dei loro effetti positivi a livello, fisico, psicologico ed emozionale. È un trattamento distico polivalente, fondato sul principio antichissimo secondo il quale lo spirito e il corpo devono essere in armonia. Grazie a una combinazione sottile di svariate sostanze, l’aromaterapia favorisce il benessere di entrambi. L’aromaterapia usa oli essenziali, estratti da parti diverse della pianta (fiori, foglie, corteccia, radici, rami, semi, bacche, bucce e rizomi) per rilassare, equilibrare e ringiovanire corpo, mente e spirito.

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Alchimia degli oli essenziali. Nella tradizione del maestro Jeffrey Chong Yuen

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L’aromaterapia è una branca della naturopatia, antica e moderna insieme, e si basa sugli oli essenziali che agiscono sul piano fisico e su quello emozionale. È un metodo completo e preciso per utilizzare il potere terapeutico e armonizzante degli oli. In questo testo troviamo descritte: la storia dei profumi, le modalità di preparazione degli oli e la loro assunzione, l’applicazione sui 36 punti del corpo, la relazione con le basi della Medicina Tradizionale Cinese. Impariamo così a utilizzare gli oli per scopi medici, per la cura della persona, per creare un’atmosfera serena e libera da stress, per facilitare lo studio e la concentrazione, per ridare gioia, energia, voglia di fare e fiducia in sé stessi.

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La mia bibbia degli oli essenziali

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Una guida per conoscere i 79 oli essenziali più efficaci: albero del tè, arancio, eucalipto, ylang-ylang… ognuno con le sue proprietà; utilizzare le modalità di somministrazione più efficaci; individuare le zone del corpo su cui intervenire con i diversi massaggi creare il proprio kit personalizzato, per avere ogni giorno a portata di mano gli oli indispensabili per ogni occasione.

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Oli essenziali e piante aromatiche per la tua salute

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Nuova edizione. Un manuale pratico e ricco di illustrazioni con la descrizione di 250 piante. Le piante aromatiche e i loro oli essenziali hanno un ruolo importante nell’ambito della medicina naturale e della nostra vita quotidiana. Impara a riconoscerle e a utilizzarle in tutta sicurezza, secondo un metodo che si applica a tutti i campi del benessere: forma, bellezza, salute fisica e mentale. Di uso immediato, ricco di consigli e di formule dalla facile esecuzione, questo libro è utile sia alla famiglia che al professionista.

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Estrarre gli oli essenziali dalle piante

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Scoprite i benefici per la salute derivanti dall’uso degli oli essenziali, per voi e per la vostra famiglia. Estraendoli dalle piante e dalle erbe dei dintorni, avrete la possibilità di risparmiare denaro e sarete certi della loro freschezza. Scoprite ricette e miscele uniche, che vi consentiranno di trattare in maniera naturale molte patologie. I libri di Amber abbracciano una moltitudine di tematiche, ma hanno tutti una cosa in comune: il suo amore per la natura, per i bambini e per la famiglia.

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Oli essenziali per la cura dei nostri animali

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Le relazioni d’amore sono una componente essenziale nella vita di ogni essere umano. I legami che si creano tra una persona e un animale possono essere molto profondi e speciali, a patto che «ci si comprenda» e si sviluppi una buona intesa. La consapevolezza di sé stessi e del proprio modo di costruire i rapporti affettivi è fondamentale per trovare il giusto equilibrio e vivere bene, a maggior ragione quando l’altro è un animale domestico, capace di esprimersi «solo» attraverso i propri comportamenti…

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Enciclopedia degli oli essenziali

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Quando sbucciamo un’arancia, passeggiamo in un roseto, oppure sfreghiamo tra le mani un rametto di lavanda siamo tutti consapevoli del particolare profumo di quella pianta. Ma che cosa percepiamo esattamente come profumo? Si tratta in genere degli oli essenziali, che conferiscono a erbe e spezie il loro specifico aroma e profumo, a fiori e frutti la loro fragranza. L’affascinante mondo degli oli essenziali è l’argomento di questa singolare enciclopedia: la prima parte è un’introduzione generale alle sostanze aromatiche e illustra il mutamento del loro ruolo nel corso della storia, a partire dalla loro funzione rituale nelle civiltà antiche, attraverso l’alchimia medievale, fino a giungere alle loro attuali applicazioni in aromaterapia, erboristeria e profumeria.

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Chimica, biochimica e metachimica degli oli essenziali

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Un viaggio nella conoscenza e nella comprensione della chimica degli oli essenziali. Passo dopo passo, attraverso costituenti, gruppi funzionali e azioni farmacologiche, viene illustrato il potere immenso racchiuso negli oli essenziali. Questo libro è il prodotto di molti anni di ricerche e di studi approfonditi sull’azione a livello molecolare dei profumi della natura. Un’opera scientificamente accurata, spiegata con semplicità e chiarezza che partendo dalla chimica, attraversando biochimica e farmacologia, si spinge fino alle frequenze e alla metachimica. Dedicato agli appassionati e agli aromaterapeuti, è uno strumento fondamentale per chiunque voglia approfondire lo studio dell’Aromaterapia.

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Psicoaromaterapia sciamanica

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In questo libro l’autore conduce sulla via sciamanica del profumo, descrivendo la relazione tra essenza e anima, tra aromaterapia e sciamanesimo, con l’intento di mostrare al lettore la via della consapevolezza e della guarigione. È possibile ascoltare il silenzio, affrontare le paure più profonde e trasformarle in energia creatrice. Le essenze sciamaniche qui descritte saranno nobili guide per sondare i territori dove si esprime la persona: il potere personale, il processo di guarigione, la creatività, il successo, la relazione con l’altro e con l’ambiente, le varie fasi della vita fino all’ultimo misterioso viaggio terreno. Il ricercatore audace sarà affascinato dalla sintesi di semplicità e complessità che racchiude in sé questo percorso con il profumo. Se si lascerà permeare, potrà sperimentare ricette suggestive sapientemente orchestrate, corredate di tecniche e strumenti per perlustrare creativamente e responsabilmente il mondo del proprio inconscio.

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Gli oli essenziali in agoputura

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Gli oli essenziali sono concentrati nell’essenza e nel profumo della pianta, hanno un grande potere di stimolazione, di riequilibrio e di guarigione e possono essere posti direttamente sulla pelle, con un assorbimento rapidissimo. I Meridiani in agopuntura hanno, invece, il loro decorso principale in buona parte sulla superficie cutanea, quindi i punti di agopuntura sono sulla cute, facilmente identificabili e stimolabili. L’idea del libro, frutto della collaborazione di due noti agopuntori e di una conosciuta erborista, è quella di costituire un trait d’union fra le due discipline: espone le basi teoriche di questa impostazione e gli sbocchi terapeutici che ne derivano e mostra al lettore quali oli essenziali utilizzare prima di un trattamento di agopuntura. Dopo una sezione introduttiva, il libro si presenta in forma schematica, con tavole di agopuntura affiancate ai vari schemi terapeutici di utilizzo degli oli essenziali, selezionati in base alle caratteristiche e all’esperienza medica degli autori.

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Massaggio sonoro con gli oli essenziali. Con CD

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Il libro nasce con l’intenzione di favorire l’arte del prendersi cura, di noi stessi e degli altri, vivendo il naturale desiderio di bellezza, e si rivolge a chi ha voglia di sperimentare attivamente, per il gusto della ricerca del benessere, senza la necessità di specifiche competenze tecniche. Il massaggio sonoro con gli oli essenziali integra due strumenti della tradizione: le sonorità delle campane tibetane, che interagendo con la nostra corporeità, da quella più materiale a quella più sottile, “tolgono le tensioni e le sovrastrutture in eccesso” e ridanno luce all’essenza con la sapienza della geometria del suono, e gli oli essenziali, che hanno la capacità di portare equilibrio al nostro organismo, si orientano nei percorsi, fluiscono nei nostri vasi ematici e linfatici donandoci energia e sanno selezionare e “riparare il nostro terreno” dove c’è bisogno. Il buon utilizzo dei due strumenti insieme realizza un’azione, con una valenza complementare, prendendosi cura dell’uomo, ridonandogli allineamento e centratura energetica.

Caratteristiche degli oli essenziali

Gli oli essenziali sono miscugli oleosi di sostanze organiche differenti, che possono essere ottenuti per distillazione o per spremitura da un’unica tipologia di vegetale, del quale conservano caratteristiche quali sapore e odore. Sono molto abbondanti in certe famiglie di vegetali e la quantità contenuta in una pianta dipende dalla specie, dal clima e dal tipo di terreno. Talvolta diverse parti della stessa pianta possono produrre oli essenziali diversi a causa della presenza di sostanze chimiche differenti o di concentrazioni diverse delle stesse sostanze. Una volta estratti si presentano come sostanze oleose, liquide, volatili e con odore aromatico. Solitamente portano il nome della pianta dalla quale provengono. Nella maggior parte dei casi si tratta di miscugli liquidi a temperatura ambiente, anche se non mancano i casi in cui il costituente principale è solido, come ad esempio l’olio essenziale di menta o di timo. La loro densità è spesso minore di quella dell’acqua, sulla quale galleggiano.