In questo articolo scopriremo quali sono i migliori libri di psicologia e psicopatologia delle emozioni.
Le emozioni sono il fondamento psichico delle nostre vite e forse quel che più connota il nostro ‘essere umani’. Quando parliamo di stati emotivi ci riferiamo a quelle risposte innate agli stimoli che, tecnicamente parlando, possono essere definite come processi multicomponenziali che informano le nostre vite indirizzando le nostre azioni e i nostri comportamenti.
Le emozioni sono state indagate a fondo dalla psicologia, dalla psichiatria e dalla filosofia: queste componenti della nostra psiche, dalle profonde radici neuro biologiche, ci permettono di avere un’esperienza soggettiva della vita che sia dotata di significati e rivestono una grande importanza nell’ambito sociale e relazionale.
Dagli studi di Darwin sull’espressione delle emozioni (1872) ad oggi sappiamo che le componenti emotive della nostra mente sono legate all’elaborazione dei legami affettivi.
Ad esempio: i movimenti facciali costituiscono il background necessario per i primi scambi comunicativi nell’interazione e nella costruzione del legame tra il bambino e la madre, di fondamentale importanza per la costruzione di un ‘legame sicuro’.
Esistono moltissime teorie delle emozioni in psicologia e psicopatologia, una delle più interessanti è quella costruzionistica secondo la quale le emozioni hanno un’origine culturale, non sono cioè entità biologicamente determinate, ma si basano e si modellano sui valori di una data società, ne consegue che queste ultime non sono fisse ma sono variabili a seconda della cultura di appartenenza.
Le teorie cognitive delle emozioni, invece, ritengono i vissuti emotivi il risultato di un processo di valutazione cognitiva dell’informazione in ingresso, non sarebbero quindi, risposte innate e universali agli stimoli ma dotate di un’impronta di tipo adattativo.
In questa nostra selezione dei migliori libri di psicologia e psicopatologia delle emozioni abbiamo inserito volumi adatti a psicologi e psicoterapeuti prevalentemente, in chiosa un libro per tutti: ‘Il libro delle emozioni’ di Umberto Galimberti.
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Psicologia e biologia delle emozioni
Il volume si pone in una zona di confine tra lo psicologico e il biologico, ma molto più numerose sono sono le discipline coinvolte in questo campo d’indagine, prima fra tutte l’etologia e inoltre neuropsicologia, psicologia clinica, psicologia sociale, psichiatria e psicoanalisi. Il testo tratta argomenti quali le teorie tradizionali e le teorie attuali delle emozioni; la misurazione delle emozioni in psicologia sperimentale; l’espressione mimica e vocale delle emozioni; lo sviluppo delle emozioni nella prima infanzia; la funzione delle emozioni nel comportamento del bambino piccolo; i confronti col mondo degli animali superiori; gli aspetti neurofisiologici; i disturbi della sfera emotiva ecc.
Archeologia della mente. Origini neuroevolutive delle emozioni umane
Che cosa ci rende felici? Che cosa ci riempie di desiderio, collera, paura o tenerezza? Le neuroscienze comportamentali e cognitive classiche non hanno ancora fornito risposte soddisfacenti. “Archeologia della mente” propone un approccio alle neuroscienze affettive – che prendono in considerazione i processi mentali di base, le funzioni cerebrali e i comportamenti emotivi comuni a tutti i mammiferi – per localizzare i meccanismi neurali dell’espressione emotiva. Vengono sviluppati i sette sistemi affettivi di base – ricerca, paura, collera, desiderio sessuale, cura, sofferenza, gioco – che spiegano come viviamo e come ci comportiamo. Questi sistemi originano dalle aree profonde del cervello che sono straordinariamente simili nelle diverse specie di mammiferi. Il libro offre una tassonomia evolutiva delle emozioni e degli affetti basata sul metodo sperimentale e, dunque, un paradigma clinico completamente nuovo per il trattamento dei disturbi psichiatrici.
Manuale di psicologia e psicopatologia delle emozioni
Il passaggio dalla “rivoluzione cognitiva” degli anni Sessanta alla “rivoluzione emotiva” degli ultimi decenni ha permesso di esaminare e descrivere lo sviluppo dei processi psicopatologici che sottostanno ai segni e ai sintomi dei disturbi emotivi. L’inquadramento delle emozioni come nuovo paradigma deriva da un approccio interdisciplinare (dalla psicoanalisi alle neuroscienze) che ha messo in luce l’interdipendenza tra mente-cervello-corpo- ambiente e l’interazione tra i Sistemi mentale-nervoso-endocrino-immunologico (il grande network). Da questa rivoluzione nasce l’impegno di pubblicare questo Manuale, che vuole essere uno strumento didattico aggiornato per la formazione degli studenti di psicologia e medicina, e per l’aggiornamento professionale degli operatori della salute mentale. Nel volume, sulla base delle nuove conoscenze scientifiche, si chiarisce come si possa promuovere la salute emotiva in quanto costituente della salute generale, prevenire il disagio psicologico e il disturbo mentale, e come si possa fare diagnosi precoce anche dei disturbi mentali gravi e garantire l’efficacia della terapie tramite il programma terapeutico integrato e personalizzato.
La regolazione delle emozioni
Manuale di psicoterapia breve per i disturbi emozionali nei bambini
Le emozioni nello sviluppo
Che cosa sono le emozioni? Come incidono sul benessere psicologico? E che cosa succede nei casi in cui quest’ultimo è minacciato da eventi ambientali o contesti di difficoltà e rischio? A partire da tali interrogativi il volume affronta i temi che percorrono in senso trasversale lo sviluppo emotivo, relazionale e sociale in ciascun periodo dell’arco di vita avvalendosi dei contributi delle neuroscienze, della teoria dell’attaccamento e delle più aggiornate e accreditate teorie sullo sviluppo.
Il terapeuta e le emozioni. Un modello sistemico-dialogico
Prospettive sulle emozioni e teorie del soggetto – Lavorare con le emozioni nell’approccio costruttivista
Evitare le emozioni, vivere le emozioni
Il libro delle emozioni
Come funzionano le emozioni
Il libro ci accompagna alla scoperta delle emozioni: ne conosceremo le origini, le basi neurali, capiremo le ragioni della loro pervasività e del loro inestricabile intreccio con il nostro corpo.
