I migliori libri di psicologia transpersonale da Stanislav Grof a oggi

In questo articolo scopriremo quali sono i migliori libri di psicologia transpersonale  e i manuali da Stanislav Grof e Ken Wilber a oggi che indagano questa forma di psicologia “spirituale”.

 

Il più grande limite della psicologia classica è quello di non indagare quelle che sono le domande essenziali sul senso della vita e la dimensione aldilà di quella corporea.

Sulla scia di queste domande nasce la  psicologia transpersonale.

Questo nuovo approccia allo studio dell’essere umano nasce storicamente alla fine degli anni ‘60. Dopo la psicoanalisi e al comportamentismo, la psicologia umanistica aveva proposto un approccio alla psicologia focalizzato sullo sviluppo delle potenzialità umane… La psicologia transpersonale allarga ancora di più i confini indagando i processi che portano oltre l’io.

Da qui il termine stesso “transpersonale” che significa propriamente “tutto ciò che va al di là della persona”.

I nuovi esponenti di questo nuovo modo di intendere la psiche sostengono l’esistenza di una dimensione superiore della coscienza che si trova oltre la realtà immanente delle cose, che supera i confini dell’io psicologico ed approda ad un io cosmico.

Abraham Maslow, Ken Wilber, Stanisalv Grof e i precursori di questa nuova psicologia “spirituale” Jung (psicologia analitica), Roberto Assagioli (psicosintesi) intravedono attraverso la pratica clinica l’esistenza di una sola, unica ed indivisa coscienza alla base di tutto ciò che si manifesta, una coscienza di ordine “cosmico”,  frammentata nel sé individuale.

Questa coscienza unica, immergendosi nello spazio e nel tempo, si divide e si incarna in tanti Io, solo apparentemente separati.

La psicologia transpersonale è anche una forma di psicoterapia che utilizza per i propri fini le così dette “tecnologie del sacro”, attraverso le quali si porta la persona in terapia a trascendere i confini i confini del proprio Io, lavorando sugli stati di coscienza.
Tra le “tecnologie del sacro”: il viaggio sciamanico, canti, danze…etc.

La psicoterapia transpersonale porta l’individuo attraverso un viaggio nel mondo interiore, fatto di sensazioni, emozioni, percezioni che fanno scavalcare i confini dell’Io e conducono verso la dimensione transpersonale come luogo reale che racchiude le capacità spirituali innate e spesso inconscie dell’uomo.

La psicoterapia transpersonale si è dimostrata efficace nel sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, superare traumi irrisolti puntando al raggiungimento di una dimensione che trascende l’io separato, lì dove risiede la parte più autentica di noi stessi, che non conosciamo.

La psicologia transpersonale centra la persona non più all’interno di un’unità bio-psichica ma allarga i confini dell’individuo sino a considerarlo un sistema aperto,  collegato a quella che è la  dimensione  spirituale dell’esistenza.

L’approccio transpersonale non ha però nulla di “religioso”: la dimensione spirituale dell’umano esistere è quella correlata ai dati scientifici relativi agli stati di coscienza non-ordinari, presenti nelle manifestazioni religiose di tutti i popoli del mondo.

Da qui la definizione di “transpersonale” applicata alla psicologia: l’individuo trascende la struttura della propria personalità senza però perdere la propria individualità.

 

In queste nostra selezione dei migliori libri di psicologia transpersonale  troverete  le ultime pubblicazioni su questa nuova psicologia, scoprendone le grandi potenzialità terapeutiche grazie ai contributi di grandi studiosi della materia come Stanislav Grof, Laura Boggio Gilot, Pier Luigi Lattuada.

Psicologi e gli psicoterapeuti testimoniano le potenzialità terapeutiche dell’integrazione delle esperienze interiori di tipo mistico ed estatico e della ricerca dalla trascendenza dell’Io sulla vita psichica dell’uomo.

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Mondi invisibili. Frontiere della psicologia transpersonale

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Un viaggio attraverso luoghi della psiche poco conosciuti, un itinerario che oscilla tra coscienza quotidiana e stati di coscienza non ordinaria che la cultura scientifica fatica ad integrare. Il libro è una sintesi del lavoro svolto dall’autrice e rappresenta il punto di incontro di una lettura a più livelli, integrata nell’orizzonte della psicologia del profondo. Qui troveremo ampie parti cliniche, con resoconti di sogni e di esperienze di respirazione olotropica. Le narrazioni, a volte incredibili a volte straordinarie, ci mostrano come la tendenza fondamentale di questa procedura sia l’integrazione di ciò che è scisso, la ricomposizione della sofferenza in una trama armonica. Colpiscono profondamente i casi che non avrebbero mai potuto avere un vero accesso ad una psicoterapia classica: prostitute, portatori di dipendenze, outsider. La parola spiritualità viene spesso menzionata nel corso del testo, ed è questo uno dei contributi più significativi di questo libro: tutti gli esseri umani, a prescindere dalla presenza o meno di un contesto religioso nella loro vita, possono riconoscere l’esigenza psicologica di un rapporto con la dimensione del sacro.

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 Rebirthing Transpersonale

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Mentre da millenni nei paesi orientali la funzione della respirazione è considerata d’importanza primaria, nei paesi industrialmente avanzati i metodi di regolazione e controllo ad essa associati sono divenuti oggetto di interesse e di serie ricerche e applicazioni solo di recente. Dopo essersi soffermato sulla centralità della respirazione e sulle origini e caratteristiche del Rebirthing (rinascita) transpersonale terapeutico, l’autore illustra il suo metodo personale, esemplifica gli ambiti d’intervento dando conto di “casi clinici”, indica i possibili traguardi: non solo la riscoperta delle potenzialità di autoregolazione del proprio respiro, ma anche un ottimale sviluppo bio-psico-spirituale con apertura a una visione cosmica della vita.

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L’espansione della coscienza

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Questo libro è un appello ad espandere la nostra visione delle potenzialità umane. In esso, molti dei migliori pensatori dei nostri giorni ci chiedono di rinnovare il nostro impegno a conoscere noi stessi e a scoprire il significato più profondo delle nostre vite. I cinquanta saggi che costituiscono L’espansione della coscienza applicano il pensiero transpersonale alla crescita individuale, alla psicoterapia, alla meditazione, ai sogni, alle sostanze psi- chedeliche, alla scienza, all’etica, alla filosofia e all’ecologia. Il risultato è una panoramica integrata e completa delle molte dimensioni dell’esperienza umana.

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Un’introduzione al counseling umanistico e transpersonale

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Scopo del counseling è favorire lo sviluppo e l’utilizzazione delle potenzialità del cliente, aiutandolo a superare eventuali problemi di personalità che gli impediscono di esprimersi pienamente e liberamente nella sua vita. Questo libro è un’introduzione chiara e completa a una forma di terapia che si va sempre più diffondendo.

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I migliori libri e manuali di psicologia transpersonale: Stanislav Grof

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Quando accade l’impossibile

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Possono i sogni predire il futuro? È possibile rivivere le esperienze della vita uterina? Può il pensiero trasmettersi in modi diversi dalla parola e dalla lettura? Per rispondere a queste domande, Stanislav Grof ricorre ai sorprendenti ricordi più intimi della sua vita ma anche alle esperienze dei suoi pazienti. Stanislav Grof è uno dei più importanti innovatori terapeuti degli ultimi quarant’anni, celebre in tutto il mondo, oltre che “padre” della respirazione olotropica (alla base di molte pratiche curative tra cui il rebirthing). Ma il racconto di queste “strane e sorprendenti coincidenze” di tipo telepatico e predittivo diventa alla fine un innesco per il grande terapeuta ed esploratore spirituale per raccontare i suoi “incontri con uomini straordinari”. Ed ecco in magica sequenza apparire figure quali Joseph Campbell – il grande storico delle mitologie e creatore del “concept” di Guerre stellari – o il leggendario fondatore del Siddha yoga, Nityananda (ultimo erede del tantrismo shivaista), l’antropologo Michael Harner, il presidente della repubblica ceca Havel o l’anziano sciamano, dall’incredibile personalità, della tribù india degli Huichol. E poi ancora storie verificate di reincarnazioni, viaggi psichici nella cultura azteca ed egizia e i miracolosi interventi di Sai Baba.

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La mente olotropica. Le esperienze che conducono ai livelli più profondi della psiche

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Questo libro è il risultato di decenni di ricerche medico-scientifiche condotte dall’autore nei campi della psichiatria, delle filosofie orientali, delle tecniche sciamaniche, dell’uso terapeutico delle sostanze psichedeliche. La ‘respirazione olotropica’ è una tecnica di autoesplorazione che mobilita il potenziale di guarigione spontanea della psiche. Come nel procedimento fotografico dell’olografia ogni parte della lastra contiene l’intero fotogramma (òlos è parola greca che significa appunto ‘tutto’, ‘tutto intero’), così, secondo la nuova cartografia della mente tracciata qui da Stanislav Grof, l’espressione ‘mente olotropica’ indica la coscienza del singolo che include non solo la biografia postnatale, ma anche altri due livelli: quello perinatale e quello transpersonale, per mezzo del quale la nostra coscienza può avere accesso a ogni aspetto dell’universo, alla sfera degli archetipi e al mondo del mito.

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Psicologia del futuro. Sviluppi della moderna ricerca sulla coscienza

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In questo libro, Stanislav Grof propone una nuova visione della psiche basata sullo studio degli stati non ordinari di coscienza, quelle condizioni che permettono all’essere umano di rivivere i traumi della propria vita e delle esistenze passate (primo tra tutti il trauma della nascita) e di scioglierli, liberandosi dai disturbi fisici ed emotivi e accedendo alla dimensione transpersonale e cosmica della coscienza. Grazie a più di mezzo secolo di ricerche con le sostanze psichedeliche (in particolare l’LSD) e con la respirazione olotropica, Grof è riuscito a formulare un quadro dettagliato sull’origine delle dipendenze e delle malattie fisiche, analizzandone gli elementi e facendo luce sulle loro cause scatenanti.

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L’ultimo viaggio. La coscienza nel mistero della morte. Dalle antiche pratiche sciamaniche alle nuove cartografie della psiche

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Che cosa sappiamo degli stati liminali della nostra esistenza? Per esempio le fasi che precedono la nascita: è veramente impossibile ricordare qualcosa? E se invece fosse possibile rievocare i traumi che ci hanno accompagnato in questo processo? Stanislav Grof da quasi mezzo secolo si pone quest’ordine di domande sulla coscienza e di conseguenza rintraccia gli strumenti più adatti per scandagliarne i contorni. E sulla morte? Che cosa sappiamo veramente della morte? Come possono aiutarci i testi antichi di saggezza (il tibetano “Bardo Thödol”, l’egiziano “Per Em Hru”, l’azteco “Codex Borgia”, il “Ceramic Codex” dei maya e il nostro “Ars Moriendi”) e le pratiche sciamaniche ad accompagnarci positivamente in questo viaggio? Tante domande apparentemente senza risposta che però definiscono gli estremi teorici di una ricerca senza pari, per certi versi persino spregiudicata. Perché quando si tratta di porre una domanda “scomoda”, lì c’è Grof. E in questo libro definisce una nuova cartografia della psiche emersa dalla sua ricerca cinquantennale sulla terapia psichedelica, la respirazione olotropica e le crisi psico-spirituali spontanee. Ma anche le aree di ricerca relative alla sopravvivenza della coscienza dopo la morte: esperienze di quasi-morte, karma e reincarnazione, e la comunicazione con coscienze disincarnate.

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I migliori libri e manuali di psicologia transpersonale: Ken Wilber

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Meditazione integrale. Crescita personale e risveglio spirituale

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La meditazione integrale proposta da Ken Wilber è un metodo per imparare a conoscere se stessi. Questa tecnica combina, per la prima volta nella storia della ricerca spirituale, gli antichi sentieri della meditazione e della mindfulness con le più moderne ricerche sullo sviluppo psicologico e l’evoluzione umana.

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Psicologia integrale. Coscienza, spirito, psicologia e terapia- Lo spettro della coscienza – Le trasformazioni della coscienza

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Il fine della psicologia integrale è di abbracciare ed onorare tutti gli aspetti della coscienza umana. Questo libro rappresenta uno dei primi tentativi realmente riusciti di integrare psicologia e spiritualità. Psicologia integrale è ad oggi il più ambizioso dei lavori di Ken Wilber e viene già considerato una pietra miliare nello studio dello sviluppo umano.

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Oltre i confini. La dimensione transpersonale in psicologia

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Un affresco della coscienza che utilizza gli apporti della psicologia occidentale e della cultura filosofica e mistica dell’oriente. Quinta edizione. Il volume è un’esplorazione dei diversi gradi di coscienza attraverso i quali passa la persona che si autorealizza, dissolvendo progressivamente i confini tra il sé e il non sé. Il titolo allude infatti alla coscienza ultima che non ha piu barriere e include sia l’immanente che il trascendente, il relativo e l’assoluto; tale coscienza unisce l’individuo a cio che lo ha generato e da un senso all’unità della vita.

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I migliori libri e manuali di psicologia transpersonale: Pier Luigi Lattuada

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Oltre la mente. Teoria e pratica della psicologia transpersonale

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In psicologia la parola transpersonale viene utilizzato per identificare quelle zone della realtà psichica individuale che si estendono oltre l’identificazione con la personalità del singolo. Per la psicologia traspersonale il mondo della coscienza e quello della materia sono in dialogo costante tra di loro: come già sostenuto da A. Maslow la psicologia transpersonale accompagna il singolo nel viaggio dal Sé individuale nel Regno di Psyché, dall’Anima individuale all’Anima Mundi. In questo testo l’autore analizza dal punto di vista teorico-pratico i nuovi modelli transpersonali ed il livro è arricchito nell’allegato online al testo dai contributi di importanti studiosi come Stanislav Grof e Massimo Rosselli.

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La psicoterapia del futuro. Quindici domande sulla psicoterapia transpersonale

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La visione transpersonale ci parla di un modo di stare nel mondo e fare le cose che va oltre le apparenze e che, in quanto tale, appartiene al viaggio eroico di chiunque in rotta verso casa, attraverso valli di passione e ignoranza, vette di intuizioni e slanci di cuore, notti dell’anima e infiniti risvegli, morti e rinascite, semplicemente si riconosce nell’umile tentativo di liberarsi dalla propria storia personale e abbeverarsi alla sorgente dell’essere.

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I migliori libri e manuali di psicologia transpersonale: Roberto Assagioli

Dall’uomo medio all’uomo superiore

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Il saggio evidenzia come la psicologia di Assagioli, basantesi su solidi fondamenti clinici, oltre che proporsi come cura di patologie gravi si proponga al contempo quale metodo di perfezionamento dell’uomo sano. Tramite il potenziamento delle facoltà latenti dell’essere e grazie ad un approccio palesemente olistico e in piena sintonia con la stessa psicologia transpersonale, la Psicosintesi assagioliana si palesa quale percorso di cura-sviluppo che grazie all’ausilio di tecniche di derivazione sapienziale ascrivibili alla fenomenologia della Perennis Philosophia, assume i caratteri di una vera e propria Via Iniziatica.

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Lo sviluppo transpersonale

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L’armonizzazione della personalità e l’integrazione nel mondo esterno, che costituiscono la meta della psicosintesi personale, rappresentano un traguardo psico-esistenziale importante; ma vi è una vasta, e forse crescente, percentuale di uomini che, consciamente o inconsciamente, aspirano ad andare oltre, a entrare in contatto con un’interna dimensione superiore. L’esperienza di tale dimensione non svaluta né scavalca la vita della personalità, ma la trascende; attingendo a una Realtà più ampia, pervade la personalità di nuove energie e illumina il quotidiano impegno nel mondo di nuovi significati. Lo sviluppo che, attraverso graduali e non facili assestamenti, porta a tali conquiste, è qui definito transpersonale, in linea con i nuovi orientamenti della psicologia. Il libro, frutto di una raccolta di scritti di Roberto Assagioli, esce, tredici anni dopo la sua morte, in occasione del centenario della nascita del suo autore. Porta alla luce tesori di saggezza e, naturale ampliamento della prassi psicologica elaborata nei precedenti volumi di Assagioli, delinea le tappe e indica i metodi della psicosintesi transpersonale.

In Italia tra gli esponenti della psicologia transpersonale spicca Pier Luigi Lattuada. Di formazione medico e psicoterapeuta, Lattuada ha creato, con la partecipazione di Marlene Silveira, la Biotransenergetica. Questo nuovo approccio alla studio e alla cura della psiche dell’individuo affonda le sue radici nella Tradizione Arcaica dello Sciamanesimo e nelle antiche tradizioni spirituali. Si appoggia e integra queste lezioni con le più recenti scoperte scientifiche e gli ultimi studi sugli stati di coscienza e le ultime conquiste della psicologia transpersonale. La bioenergetica propone quindi un approccio di tipo olistico ed integrato allo studio e alla cura della psiche moderna.