I migliori libri e manuali di psicosomatica

In questo articolo andremo a scoprire quali sono i migliori libri e manuali di psicosomatica attualmente disponibili.

La psicosomatica è quella branca della medicina e della psicologia clinica che indaga sul malessere del corpo per scoprirne la possibile eziologia di tipo psicologico. La disciplina parte dall’assunto di base secondo cui mente e corpo costituiscono una diade inscindibile. Coerentemente a questa visione olistica dell’uomo, negli ultimi decenni la ricerca scientifica connessa con la psicosomatica si è concentrata sullapsiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI): una nuova materia di studio che è riuscita a collegare il disagio psicologico dell’individuo con la secrezione di neurotrasmettitori cerebrali, ormoni endocrini e risposta del sistema immunitario. A riguardo abbiamo inserito nella nostra selezione dei migliori libri e manuali di psicosomatica l’ottimo testo “Manuale Di Medicina Psicosomatica” di Antonella Ciaramella. L’autrice ha descritto nel libro in maniera veramente efficace lo stretto legame tra la psicoanalisi e le attuali ricerche in ambito clinico, psiconeuroimmunologico (PNEI) e psicofisologico. Altro testo fondamentale per lo psicoterapeuta che si voglia tenere aggiornato è “EMDR e psicosomatica. Il dialogo tra mente e corpo” di Elisa Faretta: in questo libro l’autrice spiega come applicare i concetti presi dall’EMDR per la risoluzione di varie problematiche psicosomatiche.

Il medico specializzato di solito diagnostica la presenza di una malattia psicosomatica quando ai sintomi e al malessere fisico (dolore, cefalea, etc..) non è collegato il riscontro di una malattia fisica a seguito di esami clinici. La lettura dei fenomeni clinici in chiave psicosomatica correla il medico allo psicologo-psicoterapeuta. Un testo fondamentale da leggere per i professionisti è “Medicina psicosomatica e psicologia clinica. Modelli teorici, diagnosi, trattamento ” di Piero Porcelli, attualmente adottato anche in alcune università italiane, come per il corso “Medicina psicosomatica e psicologia clinica” presso la Scuola di Specializzazione di Psicologia Clinica de La Sapienza a Roma.

Cliccando sulle copertine si accede alle schede complete dei libri su Amazon, con tutti i dettagli e le recensioni dei lettori. Le edizioni qui riportate sono quelle più aggiornate disponibili a settembre 2020.

EMDR e psicosomatica. Il dialogo tra mente e corpo

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In questo innovativo manuale si parla del progressivo superamento del dualismo mente-corpo al fine della buona salute della persona e del suo funzionamento psicofisico. Oggi la psicoterapia EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing), riconosciuta dall’OMS come trattamento d’elezione per il Disturbo da stress post-traumatico, si è dimostrata estremamente efficace per la cura di molti disturbi somatici. Con questo manuale i terapeuti saranno in grado di applicare la terapia EMDR in psicosomatica e nella cura di malattie organiche gravi, tracciando le linee guida per la concettualizzazione del caso e la formulazione del piano terapeutico. Nella parte operativa sono illustrati i protocolli specifici per tipologia di disturbo (disturbo da sintomi somatici; trattamento del dolore, fibromialgia), target (soggetti adulti e bambini) e metodologia (terapia individuale e di gruppo). I protocolli vengono accompagnati dalla descrizione di casi clinici e da tecniche di preparazione e facilitazione. Il testo è fondamentale per i terapeuti che utilizzano e che si vogliono avvicinare alla terapia EMDR, un efficace strumento d’indagine e d’intervento con in ambito psicosomatico.

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Metamedicina 2.0. Ogni sintomo è un messaggio

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Leggere i sintomi come messaggi del corpo. Una chiave semplice, fondata su un’enorme casistica, per comprendere cosa c’è dietro una malattia e guarire. Dal greco meta, “oltre”, la Metamedicina va ben oltre l’eliminazione del dolore e la scomparsa dei sintomi; non confligge con la medicina convenzionale ma si presenta come uno strumento complementare, a cui ricorrono ormai molti medici. 10 anni di lavoro nel campo della microbiologia hanno fornito all’autrice il rigore e il metodo d’indagine e di analisi necessari per una ricerca durata a sua volta più di 25 anni, che ha preso le mosse dall’esperienza personale della malattia (cancro, mal di schiena cronico, depressione nervosa e una quantità di operazioni) e dall’autoguarigione completa. I presupposti della Metamedicina, ossia la correlazione fra sintomo e causa profonda, sono oggi confermati dal vissuto personale di migliaia di uomini e donne. Se siete fra coloro che s’interrogano sul senso profondo della loro malattia, questo libro potrebbe condurvi alle cause ultime e dare il via ad un vero processo di autoguarigione.

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Medicina psicosomatica e psicologia clinica. Modelli teorici, diagnosi, trattamento

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Il rinnovato interesse per la medicina psicosomatica da parte della comunità scientifica è legato alla maggior frequenza di determinate malattie e alla diffusione dei disturbi di somatizzazione in diversi contesti clinici. Fondato sulla pluriennale esperienza dell’autore, il volume illustra i concetti salienti della psicologia clinica nel campo delle malattie somatiche, con particolare attenzione al dibattito contemporaneo sulla diagnosi e sugli aspetti terapeutici. I modelli e i metodi presentati sono tutti validati empiricamente, secondo gli standard della “medicina basata sulle evidenze”.

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Manuale Di Medicina Psicosomatica

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La prospettiva di questo manuale è evidenziare lo stretto legame tra alcuni principi della psicoanalisi del primo Novecento e le attuali ricerche in ambito clinico, psiconeuroimmunologico (PNEI) e psicofisologico. Tre capitoli sono dedicati alla nuova classificazione del DSM V e le sue implicazioni nella tassonomia in psicosomatica. Una maggiore trattazione è stata dedicata al dolore cronico e all’oncologia. Argomento poco affrontato in letteratura è la psicosomatica nell’infanzia. Il manuale intende evidenziare non solo la rilevanza di tale problematica, ma anche affrontarne alcune tecniche di intervento. Considerata la vastità dell’argomento, il manuale può rappresentare un valido ausilio per un iniziale approccio alla materia.

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Psicosomatica integrata complessa. Ipotesi teorico-pratiche per una nuova prospettiva psicoterapeutica

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È possibile costruire una prospettiva psicoterapeutica più incisiva ed efficace del trattamento dei disturbi e delle sofferenze psicosomatiche? Partendo dalla constatazione dei limiti attuali degli approcci psicoterapeutici esistenti, gli autori propongono qui un nuovo concetto di “integrazione”, inteso come costruzione di una condivisione teorica e metodologica interdisciplinare. Sulla base di una “rilettura” degli esperimenti classici di Pavlov e passando attraverso le scoperte attuali della plasticità neuronale, dei neuroni-specchio ecc., gli autori propongono nuovi concetti come quello di “inversione emotiva”, di “paradosso”, di “unità funzionale psicofisiologica”. Affrontano poi la tematica di alcune conseguenze pratiche di questa impostazione nel concreto operativo della psicoterapia, approfondendo in modo particolare il senso di un lavoro psicoterapeutico che non può prescindere dalla visione unitaria corpomente, senza pagare un prezzo a volte troppo alto in termini di efficacia e di stabilità dei risultati. A tal proposito viene presentato il senso di metodologie come il biofeedback, l’Heart Rate Variability (HRV) e il neurofeedback, il loro utilizzo nel processo terapeutico nell’ambito della sincronia “cuore-cervello”.

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Psicologia psicosomatica. L’atto psicologico tra codici del corpo e codici della parola

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In qualunque forma si esprima il mal-essere, il corpo ne è sempre implicato. Ma di che corpo si tratta? Come includere nel setting psicologico, basato essenzialmente su un codice simbolico-verbale, anche altri codici in grado di far “dialogare” il paziente con un corpo che non è solo un riflesso dell’anima, ma che è fatto di storie e memorie traumatiche incarnate in muscoli, scheletro, articolazioni, organi, visceri, vasi e sistemi funzionali? Il presente volume approfondisce il ruolo peculiare della “funzione psicologica”: quella funzione in grado di avvicinare, attraverso forme specifiche d’interazione e sistemi di traduzione fra campi semiotici differenti, l’universo psichico e quello somatico. Il costrutto di “Competenza Somatica” diviene l’obiettivo di una cura che cerca di armonizzare i processi di comunicazione bottom-up delle mappe somatoviscerali e muscolo-scheletriche del corpo con quelli top-down dei processi corticali superiori, che chiedono rappresentazioni e configurazioni di senso progettuale. Schemi metodologici e applicativi, casi clinici e ricerche sperimentali guidano alla strutturazione di un setting integrato intorno, fondamentalmente, al “chi” del paziente. “Chi” che si sottrae a formule o generalizzazioni e la cui complessità somatopsichica ingaggia sfide non esenti da rischi e tensioni etiche. Il testo si rivolge a psicologi, psicoterapeuti, medici e a tutti coloro che vogliono tornare a pensare l’esperienza clinica e il senso della prassi terapeutica.

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Il counseling in psicosomatica olistica PNEI

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Il testo inquadra la prospettiva della Psicosomatica Olistica PNEI (POP) al Counseling. Questo approccio alla relazione di aiuto si evidenzia come una modalità originale ed innovativa di intervento. Il Counselor in Psicosomatica Olistica è in grado di promuovere le risorse individuali utilizzando tecniche psicocorporee, pratiche di consapevolezza e tecniche di meditazione. Questi elementi costituiscono uno strumento fondamentale della crescita individuale. Nella Psicosomatica Olistica la persona è vista come un sistema di dimensioni interagenti tra loro: fisica, emozionale, cognitiva, relazionale, energetica, spirituale, ecc. Il cuore di questo sistema è la coscienza di Sè, motore dell’individuo. Ogni persona si manifesta ed esprime nella sua unicità, data dall’interazione tra le sue diverse dimensioni. L’armonia tra le diverse funzioni del Sé è alla base della possibilità di vivere ed esprimere la propria individualità nell’esistenza. I percorsi di crescita personale favoriscono e facilitano l’integrazione della persona affinché ciascuno possa esprimere le proprie risorse funzionalmente nella propria vita e nel proprio contesto.

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Clinica psicologica in psicosomatica. Medicina e psicologia clinica tra corpo e mente

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Il testo rappresenta un aggiornato contributo sulla psicosomatica. Tale tema viene affrontato in una prospettiva integrata che coniuga l’esperienza clinica e di ricerca di medici e psicologi impegnati in vari ambiti di intervento clinico-psicologico e medico. Dopo un’approfondita parentesi diagnostica, aggiornata al DSM V, il libro si concentra sulle principali scale di valutazione dei disturbi psicosomatici e sulle tecniche di intervento e psicoterapia, con un particolare accenno alle tecniche ipnotiche. Il libro rende poi merito al significato simbolico delle malattie psicosomatiche ed alla collaborazione fra medicina – specialmente di base – e psicologia clinica, in un ambito storicamente al confine fra le due discipline. L’ultima sezione del testo è dedicata ad alcune esperienze concrete più specifiche, come la food addiction, costrutto sempre più in voga nel campo dell’obesità e dei disturbi alimentari, e per due applicazioni di approcci terapeutici molto diversi, quello psicodinamico e strategico. Questo testo rappresenta dunque un valido strumento di conoscenza per gli studenti di discipline sanitarie, ma anche per gli psicologi e i medici interessati ad approfondire quell’affascinante mondo, al confine fra corpo e mente, che è la psicosomatica.

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La prospettiva psicosomatica

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La psicosomatica nel suo sviluppo si è occupata non solo di malattie organiche, ma, in senso più ampio, dei problemi umani, mettendone in luce gli aspetti più diversi e delineando così un quadro estremamente articolato e sfaccettato della natura dell’uomo e della sua condizione di benessere fisico e psichico. La psicosomatica contemporanea è pertanto divenuta una vera propria prospettiva che va oltre la diagnosi di specifici disturbi organici di origine psicologica e si propone come un approccio scientifico utile alla comprensione di qualsiasi problema umano. Questo volume fornisce gli strumenti teorici e pratici per la formazione di un vero e proprio “pensiero psicosomatico”, grazie al quale affrontare in modo complesso e al tempo stesso efficace il disagio psichico, ben oltre il dualismo mente-corpo. Uno strumento utile a psicologi, psicoterapeuti, medici e professionisti della relazione di aiuto.

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Il Corpo Racconta: Psicosomatica e Archetipo

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Molti libri trattano di Psicosomatica, ma questo nuovo testo di Maria Pusceddu lo fa in modo del tutto particolare. L’autrice ha una formazione scientifica che le permette di vedere il corpo e i suoi organi come frutto di una lunga evoluzione della materia vivente, la cui storia è sedimentata in essi; inoltre la sua formazione psicologica junghiana le consente una visione della psiche umana attuale come frutto dell’evoluzione della coscienza sedimentata nell’inconscio collettivo. In entrambi i casi, andando a ritroso, si va alla ricerca degli elementi fondanti: si tratta delle funzioni (per esempio nutrizione, riproduzione, ecc.) che strutturano gli organi e delle funzioni che danno forma alla psiche e alle sue immagini. In entrambi i casi possiamo parlare di archetipi. Inoltre, secondo l’autrice, gli archetipi nella materia e nella psiche sono in relazione tra loro tramite legami analogici e si rispecchiano gli uni negli altri. Il testo ci conduce per mano a esplorare i contenuti simbolici nascosti nelle profondità delle strutture fisiche e psichiche; inoltre sostiene, grazie ai molti flash clinici, l’assunto secondo il quale l’azione psicoterapeutica opportunamente condotta può contribuire a risolvere anche patologie fisiche importanti. Tutto questo è esposto con un linguaggio rigoroso, ma volutamente semplice, tale da renderlo a un tempo significativo per gli addetti ai lavori e fruibile per un pubblico non specializzato.

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Il corpo accusa il colpo. Mente, corpo e cervello nell’elaborazione delle memorie traumatiche

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In questo libro, Van der Kolk amplia radicalmente lo spettro delle cause e delle conseguenze del trauma, dando speranza e fornendo spiegazioni chiare a chiunque ne sia colpito. Sulla base di trent’anni di esperienza e pratica clinica, evidenzia che il terrore e l’isolamento, aspetti centrali del trauma, rimodellano radicalmente sia il corpo sia il cervello. Le nuove conoscenze sull’istinto di sopravvivenza spiegano perché le persone traumatizzate sperimentino un’ansia e una rabbia intollerabili, e permettono di capire l’impatto del trauma sulla capacità di concentrazione e di memorizzazione, e sulla possibilità di instaurare relazioni basate sulla fiducia, sentendosi “a casa” nel proprio corpo. Integrando i recenti progressi delle neuroscienze e degli studi sull’attaccamento, l’autore indica nuovi percorsi di ricerca, che consentono di ricablare il funzionamento cerebrale, contrastando il senso di impotenza e invisibilità associato al trauma e facendo sì che adulti e bambini possano recuperare la padronanza del proprio corpo e della propria vita.

Come nasce una malattia psicosomatica? Il legame mente-corpo mostra tutta la sua potenza quando il Soma risposte attivamente a situazioni di stress eccessivo e di grave sofferenza psicologica. A scatenare la malattia sono le emozioni intense e pervasive, come rabbia, rimorso e rimpianto, che portano il corpo ad uno stato di iper-attivazione non adattivo. I disturbi psicosomatici possono colpire diversi organi e apparati come, ad esempio, quello gastrointestinale (gastriti, ulcere) o influenzare pesantemente il sistema endocrino (ipo-iper tiroidismo) o, infine, mostrarsi attraverso la pelle (psoriasi, acne).