I migliori libri sulla Psicoterapia Dinamico-Esperienziale Intensiva

In questo articolo scopriremo quali sono i migliori libri sulla Psicoterapia Dinamico-Esperienziale Intensiva (PD-EI) e la psicoterapia esperienziale in generale.

Recenti studi hanno restituito l’efficacia di un approccio di tipo esperienziale: questo tipo di esperienze che si accompagnano al setting in studio con il terapeuta e al colloquio psicologico,  condotte e gestite con professionalità dallo psicologo, aiutano notevolmente il paziente ad aprirsi alle proprie emozioni, agevolando il processo di guarigione.

La Psicoterapia Dinamico-Esperienziale Intensiva (PD-EI) è una modello di terapia più intensa e più breve di quella psicodinamica e psicoanalitica, delle quali rappresenta un’evoluzione.

La PD-EI, utilizzando tecniche di tipo esperienziale, sia fisiche che immaginative, porta il paziente a entrare in contatto con le emozioni più profonde del proprio Sé.

Scendere così in profondità attiva il potenziale riparativo e le risorse integrative dell’individuo che accetta e comprende le cause della propria sofferenza e i meccanismi patologici che la perpetuano.

La PD-EI é un tipo di terapia esperienziale e psicodinamica: esperienziale perché utilizza tecniche immaginative e corporee, psicodinamica perché ingloba la teoria del conflitto e del transfert per comprendere il senso dei meccanismi mentali psicopatologici.

In questa nostra selezione dei migliori libri sulla Psicoterapia Dinamico-Esperienziale Intensiva (PD-EI)  abbiamo inserito i testi di più recente pubblicazione sull’argomento e alcuni interessanti manuali di approfondimento sulla psicoterapia esperienziale in generale.

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Parole, emozioni e videotape. Manuale di psicoterapia breve dinamico-esperienziale (PBD-E)

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Il contributo originale del volume “consiste nella descrizione dettagliata delle varie forme di intervento disponibili per occuparsi di ciascuno dei tre angoli del triangolo del conflitto: difese, ansie e sentimenti inconsci. Di particolare rilievo è il concetto di “maieutica emozionale” (…) che serve a facilitare la piena esperienza e l’aperta espressione di sentimenti profondi (…) e l’eccezionale abbondanza di casi clinici illustrativi, corredati di follow-up. Grazie ad essi il lettore si trova nella posizione ottimale per potersi fare un’idea accurata di come la metodologia proposta può essere applicata e dei risultati terapeutici davvero notevoli che è in grado di conseguire” [ dalla Prefazione di David H. Malan ].

Manuale di psicoterapia esperienziale integrata

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L’evoluzione storica e la ricerca clinica applicata della terza forza in psicologia. La psicoterapia umanistica fondamentalmente esperienziale è presentata sia negli aspetti teorici di salutogenesi che di patogenesi e dalla diagnosi ai trattamenti centrati sulla qualità della presenza intersoggettiva. Il trattamento proposto dal modello si basa sull’integrazione dell’evocazione emotiva catartica con il pensiero e l’azione. Il terapeuta utilizza la tecnica del role-play per sviluppare la consapevolezza riparativa e ristrutturante.Superare le divergenze settoriali nel campo complesso delle psicoterapie rappresenta la sfida apparente degli autori. Il testo utilizza un linguaggio accessibile a tutti, anche agli studenti di medicina e psicoterapeuti professionisti, e tende alla conciliazione critica piuttosto che alla polemica degli anni passati. La vasta rassegna bibliografica sul tema scientifico-tecnico dell’integrazione rende il Manuale di Psicoterapia Integrata ideale per la ricerca, l’orientamento e le procedure d’indagine nella pratica clinica.
In questo libro viene usato un approccio trasversale per evidenziare gli elementi essenziali delle varie psicoterapie, i loro benefici e le varie controindicazioni nonché i principali fattori comuni e specifici che legano tra loro questi modelli parziali.
E’ il primo contributo italiano alla nuova tendenza internazionale che cerca, alla soglia del terzo millennio, un metodo per disciplinare l’aumento preoccupante dell’eclettismo, stimolare nuovi dibattiti sui modelli integrativi, auspicando che lo psicoterapeuta del futuro sia un ricercatore professionista e uno scienziato praticante.

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Il focusing in psicoterapia. Introduzione al metodo esperienziale

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Il focusing, meglio noto come metodo esperienziale, non è esattamente una terapia, quanto piuttosto una modalità di attenzione introspettiva corporea che può essere applicata a varie forme di psicoterapia. È difficile descrivere adeguatamente tale processo: ciò che distingue il focusing dall’ordinaria consapevolezza dei sentimenti è che parte dal corpo e avviene al margine fra conscio e inconscio: in quella zona si può lasciar emergere un’impressione somatica di un qualunque argomento ed esplorarla. In questo senso, il focusing è utile al cliente, che impara a esperire somaticamente pensieri ed emozioni che spesso rimangono a un livello più superficiale di coscienza, a sentire quindi il corpo ‘dall’interno’, ed è utile al terapeuta, cui permette di calibrare l’intervento sulla singola persona e di riequilibrarlo in ogni momento della seduta a seconda delle esigenze del momento. In effetti il metodo esperienziale consente di accedere regolarmente e deliberatamente proprio al luogo in cui avviene il movimento terapeutico, e poiché parte dall’esperienza invece che dalla teoria, è virtualmente applicabile a tutte le teorie: le teorie possono anche contraddirsi a vicenda, ma un’esperienza non contraddice le altre. La prima parte del libro ruota attorno al focusing e ne illustra il procedimento. La seconda parte del volume si concentra poi sul modo in cui altri approcci terapeutici possano e debbano essere adattati e modificati per lavorare sulla zona fra conscio e inconscio.

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Fare psicoterapia. Linee guida esperienziali e inquadramenti

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Il libro nasce con due obiettivi. Il primo è didattico/formativo. Desideriamo comunicare ai colleghi più giovani, in crescita e sviluppo professionale, quello che riteniamo di avere imparato e capito in tanti anni, svolgendo attività professionale, formazione, supervisione, ricerca, elaborazione teorico-clinica. Il testo pone molta attenzione alla centralità dei pazienti, ognuno diverso dall’altro, ognuno con la propria specificità; alla relazione terapeutica, all’analisi del set(-ting) che si adopera. Alla necessità di tenere conto dei confinanti/interagenti: neuroscienze e realtà biologica, tenendo in considerazione il livello etnico/antropologico/familiare ecc. Con i colleghi più “maturi” ci auspichiamo di poter dialogare. Il secondo obiettivo è quello di cercare di contribuire allo sviluppo e alla qualità della psicoterapia. Disciplina, oggi, molto più consapevole che in passato ma, contemporaneamente, assai variegata, sfaccettata, diversificata: rigorosa o naif, aperta o fideistica rispetto ai modelli; con approfondita attenzione in senso terapeutico o inconsapevole ingenuo tirare avanti: legato all’interesse del professionista più che alla responsabilità della cura.

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Flow. Psicologia dell’esperienza ottimale

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“Flow” è un classico fondamentale della psicologia contemporanea. Pubblicato per la prima volta nel 1990 (e in Italia da lungo tempo assente dal mercato), oggi è sempre più riscoperto, citato e studiato come caposaldo della psicologia positiva. Le persone raggiungono la massima felicità quando sono in uno stato di “flow”, cioè di totale concentrazione e assorbimento in un’attività. Una sensazione simile alla trance agonistica. Forse per questo, negli anni, il concetto di flow ha avuto tanto successo in ambito sportivo e nel coaching, diventando così popolare al giorno d’oggi. Con la consapevolezza e le giuste conoscenze, l’esperienza ottimale può essere ricercata e controllata, diventando uno strumento per sbloccare risorse che consentono di dare il meglio di sé. Ma vivere singoli episodi di questo tipo è solo un primo passo: se si riesce a legare la propria esistenza a una finalità potente, allora la vita stessa può divenire un unico lungo flow in cui tutte le esperienze sono interconnesse e ordinate. Questo, dice Csíkszentmihályi, è lo stato di felicità più alto che possiamo sperimentare. Prefazione all’edizione italiana di Giuseppe Vercelli.