I migliori libri e manuali sull’EMDR (aggiornati al 2022)

In questo articolo scopriremo quali sono i migliori libri e manuali di EMDR, acronimo di “Eye Movement Desensitization and Reprocessing”, ovvero “desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari”, una terapia evidence-based sviluppata nel 1990 da Francine Shapiro ed oggi apprezzata ed utilizzata da terapeuti appartenenti ad ogni tipo di approccio psicoterapeutico, come la TCC e la terapia familiare.

L’EMDR è una terapia che permette al paziente di lavorare sui ricordi disfunzionali che si sono immagazzinati nella sua mente quando il trauma si è verificato e che hanno lì lasciato delle tracce.
Queste tracce sono rimaste “congelate” nella forma ansiogena originale e non essendo state elaborate efficientemente dalla mente della persona traumatizzata danno luogo a molteplici problemi psicologici nel presente che si riattivano ad ogni stimolo trigger che riporti la mente al trauma subito.

Dopo un evento stressante c’è un’interruzione del normale modo di processare l’informazione da parte del cervello che comporta l’impossibilità di sedimentare una memoria coerente dell’esperienza.

L’EMDR permette di desensibilizzare i ricordo traumatico, di rielaborarlo e giungere a una risoluzione adattiva per il presente del paziente.
Questa terapia si basa, infatti, sul modello AIP (Adaptive Information Processing) che permette l’elaborazione dei ricordi che creano problematiche emotive mediante una tecnica specifica che si basa sull’utilizzo dei movimenti oculari (e di altre tecniche come il toccare ripetutamente le mani del paziente da parte del terapeuta per i non vedenti).

Questa metodologia, inoltre,  sfruttando forme di stimolazione alternata destro/sinistra come i movimenti oculari alternati, mira a ristabilire l’equilibrio eccitatorio/inibitorio, permettendo così una migliore comunicazione tra gli emisferi cerebrali del paziente.

Secondo chi ha dato alla luce questa terapia, la Shapiro, l’EMDR si può applicare sia ai traumi complessi che portano all’insorgenza del disturbo da stress post traumatico sia ai traumi relazionali che portano a disregolazioni emotive, le somatizzazioni e tutti quelli che derivano dai “traumi dell’attaccamento”.

Oggi sappiamo, grazie alla vasta letteratura sull’argomento, che l’EMDR è efficace nel trattamento di moltissime problematiche come i traumi gravi, la depressione, l’ansia, le dipendenze, i problemi alimentari.

Nella nostra selezione dei migliori libri e manuali sull’EMDR , l’“Eye Movement Desensitization and Reprocessing”, troverete i testi aggiornati al 2022 su questa tecnica psicoterapeutica di sempre più larga diffusione  e adozione da parte di psichiatri e psicoterapeuti.

Cliccando sulle copertine si accede alle schede complete dei libri su Amazon, con tutti i dettagli e le recensioni dei lettori. Le edizioni qui riportate sono quelle più aggiornate attualmente  disponibili.

EMDR. Il manuale. Principi fondamentali, protocolli e procedure

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Con questa nuova edizione Francine Shapiro, la creatrice dell’EMDR, spiega i vari campi di applicazione della terapia ai vari disturbi clinici: l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), si è spostata dal solo trattamento del disturbo da stress post-traumatico all’impiego in una gamma molto più vasta di disturbi. In questa nuova versione, rivista e ampliata da Francine Shapiro, questo classico della letteratura clinica sul metodo EMDR, riflette più di quindici anni di sviluppi a livello terapeutico e di ricerca in ambito clinico e neurofisiologico. Il libro illustra lo sviluppo dell’EMDR e le basi teoriche ed empiriche della terapia, in particolare il volume tratta in maniera dettagliata le otto fasi del trattamento. Ecco allora che l’EMDR si applica con successo ai pazienti con una storia traumatica alle spalle, ma anche al trauma complesso, disturbi d’ansia, depressione, dipendenza da sostanze e dolore cronico. LA prefazione all’edizione italiana di questo fondamentale testo è di Isabel Fernandez.

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Riparare il trauma infantile. Manuale teorico-clinico d’integrazione tra sistemi motivazionali e EMDR

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Le esperienze che viviamo nei primi anni di vita segnano profondamente gli adulti che un giorno diventeremo. Un libro che racchiude la spiegazione dei meccanismi alla base dell’elaborazione di esperienze disfunzionali in età evolutiva, la psicopatologia dello sviluppo e, infine, l’intervento clinico. Un libro completo e tanto più prezioso perché frutto di esperienze relazionali costruite negli anni e di un percorso compiuto in prima persona dalle due autrici.

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EMDR Toolbox. Teoria e trattamento del PTSD complesso e della dissociazione

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Questo libro descrive il trattamento di quei pazienti che nei primi anni della loro vita sono stati vittime di complessi e prolungati abusi o trascuratezze e perciò hanno bisogno di “strumenti” terapeutici additivi, di specifici modelli concettuali e interventi terapeutici che possono estendere in modo efficace la potenza terapeutica dei metodi basati sull’EMDR. Gli strumenti descritti in questo libro intendono integrare le abilità e la capacità di comprensione conquistata da psicoterapeuti esperti. Novità della II edizione:; descrive nuove strategie dei metodi standard per il trattamento di pazienti con problemi emozionali complessi; include due capitoli completamente nuovi: il capitolo 14 “La persistenza della struttura di personalità dissociativa e la procedura del dialogo interno curativo”, e il capitolo 17 “Rhonda”, dedicato a come risolvere il problema dell’attaccamento all’aggressore; fornisce nuovi esempi di abuso sessuale infantile; offre nuove sezioni sul trattamento della vergogna difensiva cronica, l’importanza dei processi di pensiero veloce e lento, e nuove applicazioni delle procedure occhi amorevoli.

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Lasciare il passato nel passato. Tecniche di auto-aiuto nell’EMDR

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Il tempo non guarisce tutte le ferite. Anzi, se l’evento traumatico non viene adeguatamente rielaborato, il trascorrere del tempo ne ‘congela’ il ricordo nel cervello, generando reazioni automatiche di sofferenza e disagio. Lo sa bene chi, anche dopo molti anni, continua a provare la stessa rabbia, lo stesso identico dolore o rancore, come se il tempo non fosse mai passato. Secondo il modello EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) le esperienze traumatiche possono arrivare a sopraffare il sistema di elaborazione adattiva dell’informazione, non consentendogli di fare i collegamenti interni necessari per giungere a una risoluzione interna delle esperienze stesse. L’EMDR tiene dunque conto di tutti gli aspetti di un’esperienza stressante o traumatica, cognitivi, emotivi, comportamentali e neurofisiologici, utilizzando i movimenti oculari o altre forme di stimolazione bilaterale allo scopo di ristabilire l’equilibrio eccitatorio/inibitorio, migliorando così la comunicazione tra gli emisferi cerebrali. La patologia viene in questo approccio considerata come informazione immagazzinata in modo non funzionale, mentre la salute mentale è definita come un equilibrio tra ricordi positivi, da un lato, ed esperienze negative correttamente rielaborate, dall’altro. Prefazione di Isabel Fernandez.

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Guida ai protocolli standard della terapia EMDR per terapeuti, supervisori e consulenti

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La II edizione di questa celebre guida alla teoria e alla pratica dell’EMDR fornisce informazioni aggiornate sulle prove di efficacia e un approfondimento della nostra conoscenza dei meccanismi di azione della terapia. Nel libro si prendono in esame gli studi di esito e si conferma l’efficacia dell’EMDR, oltre che per il PTSD, per la depressione, per l’ansia, il disturbo di panico e i disturbi dissociativi e della personalità. Il libro contiene: Nuovi approcci evidence-based e studi di esito per l’utilizzo della terapia EMDR in un ampio spettro di diagnosi; L’esame dell’efficacia della stimolazione bilaterale sulle fantasie e i ricordi adattivi; Un’aggiornata ed estesa bibliografia e un glossario; Alberi decisionali, script, illustrazioni, tavole che illustrano i diversi protocolli; Una disamina della sicurezza e dell’efficacia della terapia EMDR in molte situazioni cliniche; Una discussione delle questioni etiche nelle applicazioni cliniche, nella consulenza, nella supervisione e nella ricerca.

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Riparare il trauma infantile. Manuale teorico-clinico d’integrazione tra sistemi motivazionali e EMDR

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Le esperienze che viviamo nei primi anni di vita segnano profondamente gli adulti che un giorno diventeremo. Un libro che racchiude la spiegazione dei meccanismi alla base dell’elaborazione di esperienze disfunzionali in età evolutiva, la psicopatologia dello sviluppo e, infine, l’intervento clinico. Un libro completo e tanto più prezioso perché frutto di esperienze relazionali costruite negli anni e di un percorso compiuto in prima persona dalle due autrici.

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I protocolli terapeutici dell’EMDR. Condizioni di base e specifiche

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L’EMDR è considerato uno dei trattamenti di prima scelta per le vittime del trauma ed è oggetto di insegnamento in molte università. Come approccio terapeutico, l’EMDR è allo stesso livello della terapia cognitivo-comportamentale e di quella psicodinamica. Consiste in una metodologia complessa e applicabile a una vasta gamma di disturbi. Nel suo ambito sono state introdotte nuove procedure e nuovi protocolli per fronteggiare le diverse situazioni e i diversi problemi. I protocolli e le procedure originali EMDR per il trauma sono stati largamente e approfonditamente oggetto di ricerca. Quando si attivano memorie disfunzionali, esperienze non elaborate possono sfociare in risposte patologiche non adattive anche a eventi ordinari, o provocare eventi che potrebbero non garantire il tipo di risposta che si sarebbe dovuto mettere in atto. Questi ricordi disfunzionali memorizzati sembrano essere congelati nel tempo e incapaci di connettersi ad altre reti di memoria che contengono informazioni adattive. L’obiettivo del trattamento del trauma è quello di scongelare i ricordi immagazzinati in modo disfunzionale affinché possano connettersi con le informazioni adattive contenute in altre reti neurali e riassumere la funzione normale di elaborazione della memoria. L’approccio EMDR integra elementi delle teorie psicologiche con elementi psicoterapeutici in un unico insieme di procedure standardizzate e di protocolli clinici.

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EMDR e psicosomatica. Il dialogo tra mente e corpo

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Il progressivo superamento del dualismo mente-corpo indirizza la ricerca sulla salute verso una comprensione sempre più integrata della persona e del suo funzionamento. In questo scenario la psicoterapia EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing), riconosciuta dall’OMS come trattamento d’elezione per il Disturbo da stress post-traumatico, è un metodo evidence-based che si è dimostrato efficace anche per una vasta gamma di disturbi somatici. Il presente manuale, frutto di una consolidata esperienza clinica, fornisce ai terapeuti gli strumenti teorici e pratici per l’applicazione dell’EMDR in psicosomatica e nelle malattie organiche gravi, tracciando le linee guida per la concettualizzazione del caso e la formulazione del piano terapeutico. Nella parte operativa sono illustrati i protocolli specifici per tipologia di disturbo (disturbo da sintomi somatici; trattamento del dolore, fibromialgia), target (soggetti adulti e in età evolutiva) e metodologia (terapia individuale e di gruppo). I protocolli sono corredati dalla descrizione di casi clinici e da tecniche di preparazione e facilitazione. Il testo, arricchito da contributi autorevoli, costituisce un efficace strumento d’indagine e d’intervento con l’EMDR in ambito psicosomatico.

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Il corpo nell’EMDR. Dal basso in alto (e ritorno): casi clinici

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Una raccolta di casi clinici di diverse patologie trattati da autorevoli esponenti del mondo dell’EMDR italiano. Protocolli dettagliati di trattamento e esemplificazioni cliniche di casi di ansia, agorafobia, disturbi di personalità, disturbi sessuali, disturbi alimentari e molto altro. Attenzione ai diversi protocolli e tecniche con anche casi di trauma complesso utilizzando il tavolo delle parti. Un libro utile per il clinico che si approccia all’EMDR e alle tecniche bottom up senza perdere ma lo sguardo d’insieme dello psicoterapeuta.

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EMDR ed elaborazione emotiva. Lavorando con pazienti con grave disregolazione

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L’elaborazione emotiva è un fenomeno che nel corso degli anni è stato studiato in numerosi ambiti, tra cui quello delle neuroscienze, della neurobiologia e della filosofia. Anche la terapia EMDR può offrire il suo contributo nell’osservazione e nella comprensione dei processi che mettono in moto i ricordi, in particolare se di natura traumatica. I pazienti con la tendenza a reprimere o controllare le proprie emozioni rappresentano un territorio ancora tutto da esplorare per i professionisti che si trovano a confrontarsi con il trauma. In questo volume, l’esperta di traumi complessi e dissociazione Anabel Gonzalez illustra come applicare la terapia EMDR all’elaborazione emotiva.

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Lasciare il passato nel passato. Tecniche di auto-aiuto nell’EMDR

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Il tempo non guarisce tutte le ferite. Anzi, se l’evento traumatico non viene adeguatamente rielaborato, il trascorrere del tempo ne ‘congela’ il ricordo nel cervello, generando reazioni automatiche di sofferenza e disagio. Lo sa bene chi, anche dopo molti anni, continua a provare la stessa rabbia, lo stesso identico dolore o rancore, come se il tempo non fosse mai passato. Secondo il modello EMDR  le esperienze traumatiche possono arrivare a sopraffare il sistema di elaborazione adattiva dell’informazione, non consentendogli di fare i collegamenti interni necessari per giungere a una risoluzione interna delle esperienze stesse. L’EMDR tiene dunque conto di tutti gli aspetti di un’esperienza stressante o traumatica, cognitivi, emotivi, comportamentali e neurofisiologici, utilizzando i movimenti oculari o altre forme di stimolazione bilaterale allo scopo di ristabilire l’equilibrio eccitatorio/inibitorio, migliorando così la comunicazione tra gli emisferi cerebrali. La patologia viene in questo approccio considerata come informazione immagazzinata in modo non funzionale, mentre la salute mentale è definita come un equilibrio tra ricordi positivi, da un lato, ed esperienze negative correttamente rielaborate, dall’altro.

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L’EMDR con bambini e adolescenti

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Il libro fornisce le linee guida, le componenti e le strategie per il lavoro terapeutico con l’EMDR con bambini e adolescenti per problemi come le malattie psicosomatiche, la depressione, i disturbi del comportamento. Gli psicoterapeuti troveranno utili le trascrizioni di sedute che offrono spunti innovativi ed efficaci per motivare e coinvolgere i piccoli pazienti.

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Coppie e EMDR. Una terapia integrativa

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Questo libro vuole essere direttamente utile alle coppie che sono alla ricerca di loro stesse, di un equilibrio, di uno stare-meglio e che sono un po’ disperate anche dopo aver letto, nelle riviste e in opere ben fatte, dei consigli certamente sensati, ma che non hanno potuto applicare. Questo libro vuole essere anche utile ai praticanti in quanto mette in evidenza la molla che unisce le persone che si sono amate e che, spesso senza saperlo, continuano ad amarsi, dando loro dei mezzi concreti per aiutare al meglio i loro simili in difficoltà. Il libro si compone quindi di tre parti: la prima è dedicata alle situazioni di coppia, la seconda all’esposizione dell’odierna terapia di coppia e la terza alla terapia specifica fondata sull’EMDR. Ogni parte riporta, infine, dei casi esemplari.

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EMDR. Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari. Caratteristiche distintive

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Questo manuale si concentra sui 30 punti fondamentali che caratterizzano e distinguono il trattamento con l’EMDR dalle altre prospettive cognitivo-comportamentali. Nella prima parte l’autrice descrive gli aspetti teorico-clinici distintivi dell’EMDR, dalla ricostruzione storica del disturbo, al modello dell’Adaptive Information Processing (AIP), alla centralità delle memorie traumatiche nella genesi e nel mantenimento della sofferenza psicologica. Nella seconda parte, descrive l’applicazione per fasi del protocollo nei suoi aspetti principali e gli elementi fondamentali per l’elaborazione dell’esperienza traumatica con alcune esemplificazioni cliniche.

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Attaccamento traumatico. Il ritorno alla sicurezza. Il contributo dell’EMDR nei traumi dell’attaccamento in età evolutiva

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L’autrice si addentra con delicatezza nei meandri della psiche di chi ha sofferto, dai bambini che hanno subito separazioni multiple, lutti e abusi, ai genitori che hanno il compito affascinante quanto complesso di farsi garanti della sicurezza, parlando non solo di loro, ma anche con loro, genitori e bambini, considerandoli degli interlocutori diretti e attenti nel percorso di cura. Immaginando un girotondo al centro del quale c’è sempre il tema della sicurezza. I traumi infantili, i disturbi dell’attaccamento, la regolazione emotiva e sensoriale, il lutto traumatico, aprono la visuale su una complessità tale da richiedere di mettere in campo tutte le conoscenze teoriche e cliniche a disposizione, in un’ottica di integrazione. Il testo si arricchisce, infine, di vari protocolli di intervento che prevedono l’utilizzo dell’EMDR.

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EMDR e dissociazione. L’approccio progressivo

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Utilizzare la terapia EMDR solo per la rielaborazione dei traumi rappresenta l’approccio tradizionale ed è un intervento potente, ma l’EMDR ha molto di più da offrire. Questo libro si propone di espandere l’applicazione delle procedure EMDR evitando di ridurne l’applicazione solo a situazioni cliniche con pazienti in grado di installare il posto sicuro, di mettere in campo le proprie risorse e che hanno una buona regolazione emozionale e un sufficiente sostegno sociale.

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EMDR e disturbi sessuali

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L’EMDR, nato come metodo innovativo per il trattamento del disturbo post-traumatico da stress e specializzatosi negli anni nel trattamento di numerose psicopatologie, affronta la cura delle disfunzioni sessuali da molteplici punti di vista: cognitivo, emotivo e corporeo. Partendo da un’idea del comportamento sessuale come ‘unità psicosomatica’, il metodo EMDR si rivolge alla globalità del paziente con l’obiettivo di ristabilire uno stato di ‘salute sessuale’: non solo assenza di disfunzioni e malattie, ma condizione generale di benessere fisico, emotivo, mentale e sociale. L’indagine clinica è dunque chiamata a occuparsi non soltanto delle componenti biologiche, ormonali, vascolari e in alcuni casi iatrogene delle disfunzioni, ma anche degli aspetti più strettamente psicologici e relazionali del paziente.

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EMDR e disturbo di panico. Dalle teorie integrate al modello di intervento nella pratica

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Tra i diversi Disturbi d’Ansia, il Disturbo di Panico (DP) rappresenta una delle manifestazioni più frequentemente osservabili nella popolazione generale. L’autore vuole fornire ai terapeuti una guida completa al trattamento del DP attraverso l’EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing), che si colloca tra i metodi psicoterapici evidence-based più efficaci per la cura di questa patologia. Dopo una prima parte teorica, in cui vengono descritti gli aspetti relativi alla natura, la fenomenologia e l’eziologia del Panico, viene affrontato l’approccio clinico globale attraverso l’EMDR, con la descrizione fase per fase del protocollo che, sulla base delle linee guida del protocollo standard, è stato messo a punto per il suo specifico utilizzo su pazienti con DP. Per dare maggiore chiarezza ai contenuti esposti, un intero capitolo viene dedicato all’applicazione pratica dell’EMDR nel DP, attraverso la formulazione e la descrizione di un caso clinico reale. Il libro descrive l’applicazione del protocollo EMDR nella psicoterapia di gruppo di pazienti con DP, illustrandone i vantaggi metodologici e le modifiche rispetto al protocollo standard individuale. Il testo si chiude con un’Appendice che offre agli psicoterapeuti una rassegna di alcuni strumenti fondamentali nel trattamento di pazienti con DP, quali ad esempio il questionario per la concettualizzazione del caso, le tecniche di stabilizzazione, i suggerimenti specifici di psicoeducazione al paziente.

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EMDR e disturbo borderline di personalità

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“EMDR e disturbo borderline di personalità” è un volume di utilità pratica non solo per i terapeuti con una formazione nel metodo EMDR, ma anche per coloro che lavorano in genere con i disturbi borderline. I pazienti con Disturbo Borderline di Personalità (DBP) costituiscono una popolazione estremamente complessa da trattare. La vasta esperienza clinica delle autrici nel campo del DBP le ha portate a sperimentare in prima persona un gran numero di difficoltà, ma è proprio grazie ad esse che sono arrivate a strutturare un intervento, basato su una profonda conoscenza della metodologia EMDR, come quello descritto nel volume. Gli esempi clinici accompagnati da illustrazioni sono molto utili a comprendere il processo terapeutico.

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Trauma e malattia. L’EMDR in psiconcologia

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L’EMDR permette la realizzazione della funzione integrativa con altre psicoterapie, la cui efficacia composita è oggettivamente calcolabile in termini esponenziali. L’intervento diretto sugli aspetti traumatici personali collegati alla malattia recupera e reintegra la frammentazione dei sistemi cognitivo, emotivo, sensoriale e corporeo, tipica del processo di traumatizzazione. L’intervento dell’EMDR permette l’elaborazione adattiva delle informazioni su tutti questi livelli risultando uno strumento incisivo, flessibile e personalizzabile. Gli autori illustrano come l’utilizzo della psicoterapia integrata con EMDR possa migliorare la comprensione di una condizione così complessa, generare strumenti di protezione ed eliminare fattori di rischio. I vari capitoli hanno inoltre l’obiettivo di essere una guida utile al trattamento di pazienti che vivono direttamente l’evento traumatico del male oncologico. Pratica che si è rivelata molto utile anche somministrata ai componenti dei nuclei parentali e terapeutici (personale medico e operatori socio sanitari) che, nel periodo critico, vivono le condizioni affettiva e professionale a stretto contatto con il malato.

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Il panico. Ospite imprevisto. Diagnosi del disturbo e terapia EMDR

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Il panico, questo sconosciuto. Come riconoscerlo? Quali sono i meccanismi che lo provocano? Paola Vinciguerra e Isabel Fernandez raccolgono in questo volume non soltanto le considerazioni cliniche sul DAP (disturbo da attacchi di panico), ma anche le testimonianze di coloro che il panico lo hanno vissuto e superato. I dati più recenti parlano chiaro: il numero di italiani che soffre di attacchi di panico aumenta vertiginosamente e l’età d’insorgenza del disturbo si sta notevolmente abbassando. Attraverso l’approccio psicoterapeutico dell’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), considerate oggi strumento risolutivo per il trattamento del DAP, Vinciguerra e Fernandez ci mostrano come affrontare e sconfiggere uno dei disturbi più diffusi del nostro tempo.

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Memorie traumatiche. EMDR e strategie avanzate in psicoterapia e psicotraumatologia

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La letteratura contemporanea più avanzata pone al centro dell’interesse psicoterapeutico il ruolo svolto dalle cosiddette “memorie somatiche” nella genesi e del mantenimento di ampia parte della psicopatologia, non solo di tipo post-traumatico. Oltre a ciò, è sempre più evidente la necessità di ricorrere (anche) ad approcci psicoterapeutici che utilizzino il linguaggio per andare al di là di esso, e accedere – dietro e dentro alle parole – al vasto e complessivamente indicibile regno delle emozioni e soprattutto delle sensazioni fisiche e viscerali, impermeabili al linguaggio, alla costruzione di significati e alla razionalità, e potenzialmente immortali. L’EMDR è certamente uno tra gli approcci maggiormente consolidati e verificati in sede di ricerca evidence-based per il trattamento del PTSD, ma la fenomenologia caleidoscopica dei disturbi post-traumatici e connessi alla storia di attaccamento richiede necessariamente uno sguardo clinico ampio e sofisticato, nonché l’adattamento delle procedure standard che hanno consentito una così ampia diffusione dell’EMDR.

 

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Cibo amico, cibo nemico. Un interminabile conflitto. EMDR: la soluzione possibile

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Un difficile rapporto con il cibo è spesso sintomo di un dolore più profondo che nasce da problematiche di controllo, bassa autostima, colpa e vergogna, che possono essere generate da eventi critici o traumatici. Questo libro ha l’obiettivo di aiutare il lettore a comprendere il difficile rapporto che si può avere con il cibo e le cause sottese ai sintomi che lo sostengono.