I migliori libri sulle terapie immaginative

In questo articolo scopriremo quali sono i migliori libri sulle terapie immaginative, le forme di terapia in grado di modificare, attraverso l’atto immaginativo, lo stato psicofisico ed emotivo della persona, spingendola verso l’autorealizzazione.

La terapia immaginativa è un metodo psicoterapeutico ad orientamento psicodinamico che lavora con le immagini mentali e con i simboli, in un continuo dialogo empatico tra cliente e terapeuta.

La psicoterapia con la procedura immaginativa nasce dal lavoro di Robert Desoille, psicoterapeuta francese che ha fortemente sentito l’influsso degli studi sull’inconscio di Freud, di quelli sull’immaginazione attiva di Jung e sull’ipnosi di Milton Erickson, combinando queste conoscenze con le potenzialità del training autogeno di Schultz.

Tra le tecniche immaginative ricordiamo:

• l’auto-suggestione,
• il lavoro sui sogni,
• la meditazione,
• la visualizzazione guidata.

In questa nostra selezione dei migliori sulle terapie immaginative abbiamo inserito i testi di più recente pubblicazione sull’argomento e alcuni interessanti manuali di approfondimento.

Cliccando sulle copertine si accede alle schede complete dei libri su Amazon, con tutti i dettagli e le recensioni dei lettori. Le edizioni qui riportate sono quelle più aggiornate.

Le terapie immaginative

---

Questo volume costituisce un’ampia e documentata rassegna delle psicoterapie immaginative; ricostruisce l’origine, l’evoluzione e le modalità operative di scuole e correnti diverse. La storia delle terapie immaginative ha radici remote. Fin dall’antichità – in Egitto, in Grecia, nell’estremo Oriente, nell’America precolombiana – fu chiaro che fantasie, visioni e immagini dell’inconscio possiedono un potenziale curativo. Secoli più tardi, la nascente psicologia strutturò una varietà di approcci all’immagine mentale e una conseguente diversità di tecniche: allucinosi ipnotiche, sogni a occhi aperti, immaginazioni libere, visualizzazioni guidate, meditazioni immaginative e altro ancora. Inizialmente questi procedimenti immaginativi condivisero una stessa finalità: estendere il potere dell’io per contenere la potenza dell’inconscio. Ma, agli inizi del XX secolo, metodi come l’immaginazione autogena di I.H. Schultz o l’immaginazione attiva di C.G. Jung introdussero un’innovazione radicale: l’atteggiamento verso l’inconscio non fu più unicamente di controllo e di contrasto, ma di rispetto e di collaborazione. Il mondo immaginale divenne, allora, lo sfondo psichico da cui le immagini affiorano a configurare e a plasmare l’individualità. Attraverso la forza dei simboli s’imprimono sulla vita psichica e scandiscono ogni passaggio esistenziale e ogni involuzione patologica.

---

Le tecniche immaginative in terapia cognitiva. Strategie di assessment e di trattamento basate sull’imagery

---

Fin dalle origini della terapia cognitiva, Aaron T. Beck ha messo in evidenza l’importanza di lavorare sulle immagini mentali. Tuttavia, pur destando interesse nei terapeuti di questo orientamento, tale tecnica resta ancora poco indagata dalla ricerca e scarsamente utilizzata nella pratica clinica, nonostante il suo impatto sulle reazioni emozionali sia decisamente superiore a quello delle strategie verbali. Questo libro, scritto in modo semplice e pragmatico, colma quindi un’importante lacuna, sottolineando come gli interventi basati sull’imagery debbano far parte degli strumenti essenziali nel bagaglio dello psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Con costante riferimento ai risultati della ricerca e attraverso diversi esempi clinici, gli autori illustrano il ruolo delle tecniche immaginative nell’assessment e nel trattamento dei principali disturbi psicologici, fornendo precise linee guida e procedure da seguire per utilizzarle nella pratica clinica. Costituisce pertanto un prezioso manuale pratico per il clinico che voglia ampliare le proprie conoscenze ed esplorare nuove tecniche terapeutiche.